莆田哪家醫(yī)院的產(chǎn)檢做得比較好

 　　莆田哪家醫(yī)院的產(chǎn)檢做得比較好?孕媽媽們通過做產(chǎn)檢能夠全面了解孕媽媽們自身的身體狀況，是否患有對懷孕不利的疾病，能夠及時的預(yù)防，并及早采取有效措施，盡可能避免病情發(fā)展，保障孕媽媽的健康和胎兒正常發(fā)育。那么莆田哪家醫(yī)院的產(chǎn)檢做得比較好呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　莆田哪家醫(yī)院的產(chǎn)檢做得比較好?

　　懷孕9個月孕媽媽要做的檢查是：

　　尿常規(guī)

　　10個月的孕期對母親的腎臟系統(tǒng)是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎臟的負擔加重。 孕期尿常規(guī)與非孕期一致，但由于陰道分泌物增多可能會對于結(jié)果有一定的干擾，在孕中晚期需要注意尿蛋白的情況，有助于腎臟疾患的診斷。

　　胎心電子監(jiān)護

　　胎兒心率受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)調(diào)節(jié)，通過信號描記瞬間的胎心變化所形成的監(jiān)護圖形的曲線，可以了解胎動時、宮縮時胎心的反應(yīng)，以推測宮內(nèi)胎兒有無缺氧。正常妊娠從懷孕第37周開始每周做一次胎心監(jiān)護，如有合并癥或并發(fā)癥，可以從懷孕第28~30周開始做。應(yīng)注意胎心音的節(jié)律性是否忽快忽慢等，正常胎心音120～160次/分，如果胎心音160次/分以上或持續(xù)100次/分都表示胎兒宮內(nèi)缺氧，應(yīng)及時治療。

　　多普勒聽胎心

　　胎兒的心臟是全身中早具有功能的器官。大約在你懷孕12周以后，就可以用多普勒胎心探測儀測得胎心音。用多普勒早能夠聽到胎心的時間與多普勒胎心探測儀的敏感度及孕婦的脂肪厚度有一定關(guān)系，所以，有時會晚幾周才能測到胎心。一般情況下，從懷孕12周開始，每次你去做產(chǎn)前檢查，醫(yī)生都會用多普勒聽胎心至少1分鐘。胎兒心音可以直接反映胎兒的情況，聽到胎心可以幫助醫(yī)生確認胎兒狀況良好，并判斷胎心的頻率是否正常?！贰贰?a href="/cqjc/20091/" target="_blank">莆田整個孕期的產(chǎn)檢要做幾次

　　哪些方法有助于優(yōu)生優(yōu)育?

　　方法一：科學(xué)飲食，合理搭配。

　　精子和卵子處于高活力狀態(tài)，有利于形成優(yōu)質(zhì)的受精卵，增強孕育能力，更有助于生出健康聰慧的孩子。從現(xiàn)在開始，白領(lǐng)女性就要有意識地多吃一些富鋅食物(如豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜、牡蠣、牛肉、雞肝、蛋類、豬肉)，有助于提高卵子活力。同時要提醒的是不宜多吃寒性食物。子宮忌寒，涼性食物吃多了，子宮會遭殃。除了蘋果、荔枝、龍眼外，大部分水果都屬于寒涼食物，不可一下子多太吃。

　　方法二：學(xué)會減壓，輕松生活。

　　一個女性白領(lǐng)的工作、生活壓力是可想而知的，殊不知，你的煩躁、焦慮、懊惱會在不知不覺中影響你的孕力。女性經(jīng)常情緒波動，容易導(dǎo)致體內(nèi)激素改變，出現(xiàn)月經(jīng)不正常、內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀，反過來更導(dǎo)致心理壓力沉重，對人際關(guān)系敏感、焦慮、抑郁、偏執(zhí)，長期以往，你的受孕能力就會變低，甚至導(dǎo)致不孕。要學(xué)會樂觀對待榮辱，隨時消除自己的不良情緒。一旦產(chǎn)生心理障礙，要積極進行心理疏導(dǎo)或心理治療。

　　方法三：注意改善生活細節(jié)。

　　保護孕力，也要女白領(lǐng)從生活細節(jié)上進行一些調(diào)整和改善，小小習慣的改變，有助于你孕力的維護。建議你少穿緊身衣，以防子宮內(nèi)膜異位;少穿高跟鞋，以防子宮位前傾，骨盆腔異位;保持陰道清潔，但不能過度沖洗，避免破壞陰道環(huán)境，發(fā)生婦科炎癥。

　　方法四：堅持運動。

　　運動并不僅限于健身房，室外隨時隨地的有氧運動更有助于你孕力的保持和提高。快走、慢跑、游泳、瑜伽是最佳運動，提高身體柔韌度，增強身體平衡感，且對身體內(nèi)部器官有按摩的過程。堅持運動，會讓你看起來更年輕有活力，更重要的是增強免疫力。

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