莆田女性要如何預(yù)防附件炎

　　莆田要女性如何預(yù)防附件炎?附件炎是廣大女性較常見(jiàn)的婦科疾病，很多的女性都深受其害，嚴(yán)重威脅著廣大女性的身體健康。因此，每個(gè)女性都想預(yù)防附件炎的發(fā)生，讓自己遠(yuǎn)離附件炎。那么，女性要如何預(yù)防附件炎?下面我們請(qǐng)莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生來(lái)為我們介紹一下。

　　女性要如何預(yù)防附件炎：

　　1、加強(qiáng)體質(zhì)

　　由于附件炎病情頑固，又可反覆發(fā)作，常使病人精神負(fù)擔(dān)較重，所以預(yù)防附件炎要樹(shù)立必勝的信心，保持心情舒暢，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以提高抗病能力。

　　2、吃東西要注意

　　白領(lǐng)女性在日常生活中應(yīng)多吃一些清淡的食物，還要注意飲食要均衡，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物像雞蛋、豆制品、菠菜、水果等。忌食生、冷和刺激性的食物。多喝水也是很有必要的。

　　3、勤換內(nèi)褲

　　女性朋友為有效預(yù)防附件炎，不要常穿緊身褲，因?yàn)槌４┚o身褲會(huì)陰部不透氣，陰道排泄物積聚，可引發(fā)炎癥。此外，在內(nèi)褲的選擇及使用上也頗有訣竅，宜選擇透氣性能良好的純棉制品，洗后的內(nèi)褲較好晾曬在陽(yáng)光較好的地方，以便殺菌消毒。

　　4、清潔私處

　　盆腔是女性內(nèi)生殖器的聚集處，極易受到病菌感染引起附件炎。附件炎是子宮、卵巢、輸卵管及其周圍結(jié)締組織炎癥的統(tǒng)稱，常見(jiàn)癥狀為陰道分泌物增多、下腹疼痛、尿頻尿急、畏寒發(fā)熱等。附件炎分為急性和慢性，慢性附件炎的危害更大。女性一旦有了性生活，感染機(jī)會(huì)將大增，更易患上附件炎。

　　5、注意經(jīng)期的衛(wèi)生

　　選用經(jīng)衛(wèi)生防疫部門檢驗(yàn)合格的衛(wèi)生用品，并注意生產(chǎn)日期，另外不要在經(jīng)期同房，對(duì)預(yù)防附件炎同樣十分重要。

　　6、清潔要適度

　　接觸了帶有病菌的物品，或者平時(shí)不注意清潔，都有可能導(dǎo)致附件炎。不過(guò)太愛(ài)干凈也不行。有些女性經(jīng)常自行沖洗陰道，或是喜歡長(zhǎng)時(shí)間的盆浴，反而給病菌以可乘之機(jī)。正常情況下，分泌物使陰道具有自凈和防御功能，而過(guò)度沖洗改變了陰道酸堿度，反而給病菌繁殖提供了方便。

　　7、增強(qiáng)免疫

　　增強(qiáng)免疫可以說(shuō)是預(yù)防附件炎的木艮本所在，主要包括有兩個(gè)方面，其一是增加運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榻?jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)使你全身氣血流通、代謝的增強(qiáng)，包括卵巢在內(nèi)的全身器官都能夠享受到中分的氧氣和養(yǎng)分的滋養(yǎng)。其二是進(jìn)補(bǔ)飲食，這點(diǎn)可木艮據(jù)自己的身體情況來(lái)進(jìn)行相對(duì)性的選擇。

　　8、避免流產(chǎn)

　　流產(chǎn)的危害頗多，較常見(jiàn)的是造成宮腔感染，一旦感染發(fā)生，極有可能會(huì)危及到輸卵管及其它附件的正常功能，進(jìn)而引發(fā)相關(guān)炎癥。為此，避免流產(chǎn)在預(yù)防附件炎中同樣十分重要。

　　以上就是莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生關(guān)于對(duì)“莆田女性要如何預(yù)防附件炎”的介紹，希望對(duì)您有所幫助。文章內(nèi)容僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)。一切診斷與治療請(qǐng)遵從就診醫(yī)生的指導(dǎo)。如果您還有疑問(wèn)，可點(diǎn)擊我院在線客服，或者撥打健康熱線：0594-5566666。