莆田附件炎患者的飲食要求有哪些

 　　莆田附件炎患者的飲食要求有哪些?下面由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。附件炎是一種常見的婦科炎癥，給女性朋友們帶來不小的困擾?；颊咴诟郊灼陂g要合理飲食，這樣才能減輕附件炎的病情加重。那么附件炎患者的飲食要求有哪些?下面由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　附件炎患者的飲食需求：

　　1.攝取足夠的蛋白質，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養(yǎng)素、礦物質，提高免疫力。這是附件炎患者的飲食中較為重要的。

　　2.多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮(zhèn)靜神經。

　　3.即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。

　　4.月經量較多的附件炎女性朋友，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補血。》》》莆田附件炎該如何護理

　　附件炎患者的飲食禁忌：

　　1、較好避免咖啡因：咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適，附件炎的飲食調節(jié)中應避免飲用這些飲品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。

　　2、附件炎患者的飲食中應注意禁酒：假使你在月經期間輕易出現(xiàn)水腫，則酒精將加重此問題。

　　3、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等食品。

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