莆田預(yù)防附件炎的方法

 　　莆田預(yù)防附件炎的方法?很多人都是會擔(dān)心疾病的，疾病是在生活中長期接觸疾病的原因?qū)е碌?，女性朋友在得婦科疾病也是一樣的，例如附件炎的疾病，有很多的忽視，附件炎對女性朋友的危害是會比較大，女性朋友對疾病有所了解，是能預(yù)防，那么，預(yù)防附件炎的方法?下面由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為您解答。

　　莆田預(yù)防附件炎的方法：

　　1.避免久坐不動

　　白領(lǐng)的工作需要長時(shí)間坐著，甚至一坐就是一整天。久坐會使血液循環(huán)減慢，盆腔靜脈回流受阻、瘀血過多，導(dǎo)致附件炎等疾病的出現(xiàn)。因此在工作之余應(yīng)適時(shí)休息，站起來舒活一下筋骨，減輕身體損害。 》》》莆田為什么女性會患上慢性盆腔炎

　　2.注意經(jīng)期衛(wèi)生

　　經(jīng)期的衛(wèi)生是女性朋友在現(xiàn)實(shí)生活中不可忽視的，可以有效的避免疾病的侵入。因此要勤換衛(wèi)生用品，內(nèi)褲經(jīng)常更換和清洗，避免細(xì)菌的滋生和繁殖，另外陰道及宮頸的急性炎癥及時(shí)的進(jìn)行治療。

　　3.充足休息

　　白領(lǐng)的工作比較繁忙，應(yīng)酬多，壓力非常大，有時(shí)候需要熬夜，長期作息沒有規(guī)律可導(dǎo)致機(jī)體免疫力降低，容易增加細(xì)菌等感染的機(jī)會，因此在日常要保證充足的休息，勞逸結(jié)合，遠(yuǎn)離疾病的侵入。

　　引起附件炎的因素?

　　1、分娩或流產(chǎn)后由于抵抗力下降，病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散到整個(gè)盆腔，引起炎癥。

　　2、婦科手術(shù)操作不嚴(yán)格引發(fā)感染。

　　3、在宮內(nèi)節(jié)育器廣泛應(yīng)用時(shí)，不注意個(gè)人衛(wèi)生。

　　4、不注意經(jīng)期衛(wèi)生，月經(jīng)期性交或不潔性交等。