宮頸炎要如何保健

　　宮頸炎的明顯癥狀就是白帶增多。對于急性宮頸炎的患者，一般白帶會呈膿性，同時會伴下腹及腰骶部發(fā)生墜痛，或尿頻、尿急以及尿痛等膀胱刺激征。

　　那么，宮頸炎要如何保健?

　　堅持鍛煉，增強體質(zhì)：多進行體育鍛煉，提高身體的免疫力，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。

　　要合理飲食，均衡營養(yǎng)：預(yù)防宮頸炎在飲食上要注意營養(yǎng)，做到合理搭配，不偏食，不挑食。

　　注意衛(wèi)生：每天都應(yīng)該要進行清洗，特別是外陰部，每天用溫水清洗即可，不可使用強堿性的洗液沖洗陰道，以免造成陰道內(nèi)的酸堿失衡;月經(jīng)期一定要注意外陰部的清潔，使用潔凈合格的衛(wèi)生巾，經(jīng)期要注意休息，禁止在經(jīng)期盆浴。

　　注意公共衛(wèi)生，避免交叉感染：不要隨便使用公共衛(wèi)生工具，如公共浴池、游泳池、旅店及公廁等。

　　要及時治療：如果出現(xiàn)了宮頸炎的癥狀，如白帶增多、腰痛、下腹痛等，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。做到早診斷，早治療。

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