肩周炎的誘發(fā)原因較多,常見(jiàn)的有退變因素、外傷因素、環(huán)境因素、氣候因素、精神因素、內(nèi)分泌因素、解剖因素和頸椎因素等。其中,如外傷、環(huán)境、氣候和精神因素等,是可以預(yù)防的,但是對(duì)于已經(jīng)換上肩周炎的患者來(lái)說(shuō),只有行有效的治療才是關(guān)鍵。那么莆田醫(yī)院治療肩周炎哪家好呢?
莆田盛興醫(yī)院骨科醫(yī)生指出,肩周炎的治療原則是針對(duì)肩周炎的不同時(shí)期,或是其不同癥狀的嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的治療措施。一般而言,若診斷及時(shí),治療得當(dāng),可使病程縮短,運(yùn)動(dòng)功能及早恢復(fù),具體的治療進(jìn)行按以下方法進(jìn)行。
【早期,主要以保守治療為主】早期即疼痛期,病人的疼痛癥狀較重。而功能障礙則往往是由于疼痛造成的肌肉痙攣所致,所以治療主要是以解除疼痛、預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的。緩解疼痛可采用吊帶制動(dòng)的方法。使肩關(guān)節(jié)得以充分休息。一般不宜過(guò)早采用推拿、按摩方法,以防疼痛癥狀加重,使病程延長(zhǎng)。還可采取一些主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的練習(xí),控制肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度,在急性期限過(guò)后,方可推拿、按摩,以達(dá)到改善血液循環(huán)、促進(jìn)局部炎癥消退的目的。
【凍結(jié)期,要“解除”粘連這個(gè)大問(wèn)題】關(guān)節(jié)功能障礙是這個(gè)時(shí)期的主要問(wèn)題,疼痛往往由關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙所引起。治療重點(diǎn)以恢復(fù)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的功能為目的。采用的治療手段可以用理療、推拿、按摩、醫(yī)療體育等多種措施,以達(dá)到解除粘連,擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)范圍.恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的目的。
【恢復(fù)期,加強(qiáng)功能鍛煉至關(guān)重要】主要以繼續(xù)加強(qiáng)功能鍛煉為原則,增強(qiáng)肌肉力量,恢復(fù)在早期已發(fā)生廢用性萎縮的肩胛帶肌肉,恢復(fù)三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能,以達(dá)到全面康覆和預(yù)防覆發(fā)的目的。除了針對(duì)不同病程采取不同的治療措施外,還應(yīng)針對(duì)病情的嚴(yán)重程度考慮治療措施。推選閱讀 中醫(yī)不開(kāi)刀治療好肩周炎
此外,患者在治療后或者為患有肩周炎的人們也要注意肩周炎的預(yù)防,避免其發(fā)作。推選閱讀 肩周炎該如何預(yù)防
首先,要防止肩關(guān)節(jié)及其周圍組織受傷。中老年人在工作、生活和鍛煉時(shí)尤其應(yīng)量力而行,不要勉為其難地去大力活動(dòng)肩關(guān)節(jié),更不能突然用力或發(fā)力。在工作和體育鍛煉前一定要先做熱身活動(dòng),待肩關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)了,處于松弛狀態(tài)下,再正式投入運(yùn)動(dòng),以免造成肩關(guān)節(jié)繼發(fā)性損害。
其次,注意肩關(guān)節(jié)的防寒保暖。即使在夏季,也不宜讓肩部反覆多次地沖涼水,讓電風(fēng)扇直接對(duì)著頸、肩、背部狂吹,更不能在空調(diào)機(jī)下,讓冷風(fēng)口對(duì)著肩膀送風(fēng)。汗水浸漬的內(nèi)衣、被雨水淋濕的衣服,均應(yīng)及時(shí)更換,不能久久粘貼在身。
此外,還要注意調(diào)節(jié)好自己的精神狀態(tài)。精神抑郁、萎靡、焦慮的心情容易誘發(fā)肩周炎。精神狀態(tài)欠佳的人平時(shí)活動(dòng)相對(duì)較少,肩關(guān)節(jié)等全身各關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)能力降低,因而容易在并不劇烈的活動(dòng)中使肩關(guān)節(jié)周圍軟組織扭傷或拉傷,從而導(dǎo)致肩周炎。因此保持輕松、樂(lè)觀、豁達(dá)的情緒,對(duì)于預(yù)防肩周炎,也是十分有意義的。推選閱讀 莆田中醫(yī)骨科醫(yī)院如何治療肩周炎
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莆田盛興醫(yī)院坐落于莆田市秀嶼區(qū)市政中心前,按照三級(jí)醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)建設(shè),占地93畝,建筑面積13萬(wàn)㎡,開(kāi)設(shè)床位1200張...[詳細(xì)]