莆田女性要怎么保護(hù)卵巢健康

 　　莆田女性要怎么保護(hù)卵巢健康?卵巢早衰主要是在已經(jīng)有一個規(guī)律月經(jīng)的女性，在四十歲前，出現(xiàn)了卵巢功能衰退，進(jìn)而導(dǎo)致一系列的癥狀出現(xiàn)。卵巢早衰會有持續(xù)性閉經(jīng)、陰道干澀、性器官萎縮、超熱多汗、性欲下降等表現(xiàn)。所以莆田盛興醫(yī)院婦科醫(yī)生說，想要預(yù)防卵巢早衰有必要進(jìn)行正確的卵巢保養(yǎng)。

　　卵巢早衰的原因有哪些?

　　1、感染病毒：常見致病菌如單純皰疹病毒、腮腺炎病毒等。不及時治療易導(dǎo)致卵巢炎癥、免疫性卵巢損害，炎癥上行感染而導(dǎo)致卵巢早衰的出現(xiàn)。

　　2、免疫因素：多年研究顯示，多數(shù)免疫性疾病。如甲狀腺炎等不及時治療，會導(dǎo)致合并卵巢早衰。

　　3、過大的精神壓力：女性處于激烈競爭中，由于精神壓力過大，引起植物神經(jīng)功能紊亂。影響人體正常的餓內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，導(dǎo)致卵巢功能過早衰退，雌激素分泌減少，更年期提前到來，即卵巢早衰。

　　4、醫(yī)源性卵巢早衰：即女性40歲以前切除過雙側(cè)或一側(cè)卵巢。而導(dǎo)致卵巢等組織功能減退，較終誘發(fā)卵巢早衰。因此，應(yīng)盡量避免手術(shù)操作，如反覆、多次人工流產(chǎn)等。

　　5、不良的生活習(xí)慣：抽煙、喝酒等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致卵巢早衰。香煙中尼古丁、酒精干擾正常月經(jīng)而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，誘發(fā)卵巢早衰?！贰贰?a href="http://www.zjhrjob.cn/lczs/7227/" target="_blank">莆田卵巢早衰怎么治療好

　　如何保護(hù)卵巢健康呢?

　　招，膏方保養(yǎng)：所謂的膏方保養(yǎng)并不是指固元膏，而是婦科醫(yī)生木艮據(jù)個人體質(zhì)，辯證診斷后，開出的藥方，配合養(yǎng)生食物制作成膏方，好吃又保養(yǎng)，達(dá)到治病和養(yǎng)生同步進(jìn)行的良好功效。醫(yī)生介紹，多吃新鮮水果、豆制品、牛奶、堅果類也都是良好的日常保養(yǎng)方法。

　　第二招，瑜伽訓(xùn)練：正確地練習(xí)瑜伽不僅可以塑造良好形體，對女性卵巢的保護(hù)也有一定的作用。練習(xí)瑜伽主要是養(yǎng)心神為主，而不是為了完成動作而進(jìn)行，更不是追求動作的完美好看，而是追求能夠達(dá)到身心放松，心情愉悅。瑜伽可以寧心養(yǎng)神，有助減壓，同時也可促進(jìn)大腿等部位的血液流入子宮，達(dá)到保暖子宮的作用。

　　第三招，動情唱情歌：動情唱情歌，這是不少年輕人都喜愛的娛樂活動。女性體內(nèi)激素分泌失調(diào)造成月經(jīng)不調(diào)等卵巢早衰的現(xiàn)象，其實(shí)也可以通過動情地唱情歌來刺激體內(nèi)荷爾蒙的分泌。對卵巢其實(shí)也是一種保養(yǎng)的方法。

　　醫(yī)生告誡廣大女性朋友：無論是輸卵管阻塞，卵巢早衰引起的不孕，還是其他原因引發(fā)的不孕癥，治療上一定宜早不宜遲。不孕癥病人治療較佳年齡應(yīng)在35歲以前。因?yàn)?5歲以后，女性的卵巢功能開始衰退，染色體易變異，胎兒的致畸率也隨之升高。據(jù)統(tǒng)計，不孕癥的發(fā)生率是隨年齡的增長而明顯上升的，一般來說，女方年齡為30～34歲，每7對中有1對不孕;女方年齡在35～40歲，每5對中有1對不孕;女方年齡在40～44歲，每4對中就有1對不孕;而女方在40歲以后受孕率要大大降低，很可能會導(dǎo)致終生不孕。

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