莆田痛經(jīng)高發(fā)的人群有哪些

 　　莆田痛經(jīng)高發(fā)的人群有哪些?每個(gè)成年女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，但是有些女性一到月經(jīng)期間就會(huì)痛經(jīng)，被月經(jīng)折騰的死去活來(lái)的。莆田盛興醫(yī)院婦科醫(yī)生指出，很多女性多痛經(jīng)都不是很重視，其實(shí)痛經(jīng)是在預(yù)示身體健康存在一些隱患，需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免是病情加重。

　　痛經(jīng)高發(fā)的人群有哪些?

　　(l)月經(jīng)初潮年齡的大小與原發(fā)性痛經(jīng)有明顯的相關(guān)性。其中，初潮年齡偏小的女性痛經(jīng)發(fā)生率較高，同時(shí)痛經(jīng)表現(xiàn)的程度也更為嚴(yán)重。

　　(2)痛經(jīng)與女性經(jīng)期過(guò)度勞累、緊張、寒冷及過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。

　　(3)在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期對(duì)生殖器的衛(wèi)生重視不夠。過(guò)早開(kāi)始性生活的女性。此外，有很多性伴侶的女性容易發(fā)生婦科炎癥從而引起痛經(jīng)。

　　(4)人工流產(chǎn)手術(shù)在兩次或?qū)m腔操作過(guò)頻的女性。容易引起粘連炎癥而導(dǎo)致痛經(jīng)。

　　(5)子宮內(nèi)放置避孕環(huán)的女性。其子宮內(nèi)膜組織前列腺素生成量增高，會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重。

　　(6)喜歡抽煙的女性也容易痛經(jīng)。而且痛經(jīng)程度常隨吸煙量的增加而增加，因?yàn)槲鼰煶?huì)造成血管收縮而導(dǎo)致缺血產(chǎn)生疼痛。》》》莆田痛經(jīng)會(huì)影響生孩子嗎

　　醫(yī)生表示：一般女性在經(jīng)期前或經(jīng)期后才能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，主要有表現(xiàn)有腰酸、下腹脹痛等嚴(yán)重使外陰、肛門(mén)都會(huì)引起疼痛，疼痛的時(shí)間較短，一般在經(jīng)血流暢后，疼痛就會(huì)慢慢的消失。

　　女性痛經(jīng)應(yīng)如何自我護(hù)理?

　　1、調(diào)節(jié)心理：心理方面的因素也是會(huì)誘發(fā)或加重女性的痛經(jīng)癥狀的，育齡女性首先要消除對(duì)月經(jīng)的緊張和恐懼的心理，不要有太大的心理顧慮，應(yīng)保持良好愉悅的心情。

　　2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：營(yíng)養(yǎng)不良的女性，由于身體虛弱，所以比較容易痛經(jīng)。防止痛經(jīng)應(yīng)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，改善自身的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，并積極治療身體疾病。

　　3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：體質(zhì)比較弱的女性更容易發(fā)生痛經(jīng)，痛經(jīng)的女性可以適當(dāng)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體的素質(zhì)。同時(shí)還要注意保證足夠的 休息，避免過(guò)度勞累。

　　4、注意衛(wèi)生：應(yīng)注意經(jīng)期的個(gè)人衛(wèi)生，避免感染。經(jīng)期也不宜性生活。如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重者可以遵醫(yī)囑正確合理用藥，緩解疼痛。

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