莆田女性盆腔炎怎么護理

　　莆田女性盆腔炎怎么護理?盆腔炎雖然不是什么嚴重的病癥，但是它所潛在的鳳險是很大的。若是不及時治療，會導致其他婦科疾病。盆腔炎所引起的其他病癥有些是會對生育造成影響的。所以，女性朋友若是患了盆腔炎應該積極治療。同時，也要做好護理措施。那么，女性盆腔炎怎么護理?下面我們請莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生來為我們介紹一下。

　　女性盆腔炎怎么護理：

　　1、堅持使用避孕套：據(jù)調(diào)查，堅持使用避孕套的女性，盆腔炎的發(fā)生率顯著低于不使用避孕套的同齡女性，尤其對于性伴侶多，性關系復雜的女性而言是極為有效的方法。因此，避孕套不僅是避孕的好方式，而且也是保護女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

　　2、固定性伴侶：性伴侶的增多也會給女性健康帶來了新的危機，尤其在男女雙方都有多個性伴侶的情況下，女性發(fā)生盆腔炎的幾率要高出幾十倍。因此，嚴肅性態(tài)度，固定性伴侶是保證健康的基本原則。也容易引起不孕不育。

　　3、避免常做婦科檢查：醫(yī)生指出，盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。做婦科檢查應到正規(guī)醫(yī)院就診。

　　4、注意個人衛(wèi)生：保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，一般不必洗陰道內(nèi)，也不必用熱水、肥皂等清洗外陰。平日要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。床上用品應單獨清洗晾曬，避免將致病菌傳染他人。

　　5、多吃清談食物：平日飲食應以清淡為主。多吃有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　6、常運動：參加各種方式的體育活動，尤其是跑步、登山等耐力運動，增強身體抵抗力。利用一切可能的時間和機會加強鍛煉，比如騎自行車上下班，坐公交車的提前兩站下車步行到單位或家，工作間隙站起來活動一下筋骨，在家邊看電視邊做扭腰壓腿。

　　7、做好經(jīng)期保?。呵趽Q內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風寒，不吃生冷刺激性食物，不宜過度勞累。充分休息，如果此時拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，誘發(fā)盆腔炎。月經(jīng)期間禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因為此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。

　　8、減肥不減營養(yǎng)：有些女性由于擔心發(fā)胖，單純依靠不吃飯來瘦身，使機體處于極度的虛弱狀態(tài)，如果不及時補充營養(yǎng)，就會造成抵抗力急劇下降，可能引發(fā)各種不同類型的感染，甚至盆腔炎。女性在節(jié)食的同時，不妨多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既滿足了人體所需，又不會增加體重。

　　以上就是莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生關于對“莆田女性盆腔炎怎么護理”的介紹，希望對您有所幫助。文章內(nèi)容僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)。一切診斷與治療請遵從就診醫(yī)生的指導。如果您還有疑問，可點擊我院在線客服，或者撥打健康熱線：0594-5566666。