前列腺增生患者日常要怎么護(hù)理

 　　患有前列腺增生的患者以排尿次數(shù)增多(尤其夜間)、排尿困難、尿流變細(xì)為主要特點(diǎn)。而造成前列腺增生的原因如氣候變化、勞累、飲酒、房事或感染等誘因，極易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成極大痛苦，因此前列腺增生患者需要及時(shí)做好治療，而且為了疾病的更快恢復(fù)，日常做好護(hù)理也很重要。

　　前列腺增生患者日常要怎么護(hù)理?

　　1、適量運(yùn)動(dòng)，不宜長(zhǎng)時(shí)間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作職員每隔1-2小時(shí)應(yīng)站起來(lái)活動(dòng)一會(huì)兒，以減輕前列腺充血。

　　2、逐日睡前熱水坐浴，定期進(jìn)行前列腺推拿，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出。

　　3、留意自我保健，加強(qiáng)身體鍛煉，預(yù)防感冒，積極治療身體其他部位的感染，進(jìn)步機(jī)體抗病力。推選閱讀 前列腺增生患者會(huì)有哪些癥狀

　　4、平淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;飲食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗糧，適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。

　　5、規(guī)律性事，前列腺增生的日常護(hù)理要注意規(guī)律行事，短時(shí)間內(nèi)多次性交者，發(fā)生急性前列腺炎的比率高達(dá)89.7%。相反，節(jié)制性欲，致前列腺分泌大量“囤積”，時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致前列腺過(guò)度擴(kuò)張與充血，也可引發(fā)炎癥。此外，體外排精、性交中斷等，同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。

　　6、不可憋尿，人長(zhǎng)時(shí)間地憋尿會(huì)使膀胱過(guò)度充盈，造成膀胱排尿肌張力減弱，引起排尿困難，極易引發(fā)急性尿潴留。所以前列腺增生患者一定要做到有尿就排。

　　7、負(fù)生活和心理因素可能會(huì)增加前列腺病變發(fā)生的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活和心理壓力減輕時(shí)，前列腺癥狀會(huì)同時(shí)緩解，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。良好的心理狀態(tài)和充足的休息，有助于前列腺的養(yǎng)護(hù)。推選閱讀 前列腺增生的危害有哪些

　　莆田盛興醫(yī)院男科醫(yī)生提醒，一般前列腺增生患者癥狀表現(xiàn)明顯，多表現(xiàn)出尿頻尿急等癥狀，有此情況出現(xiàn)時(shí)，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，避免并且加重帶來(lái)不必要的傷害。如果您還有其它關(guān)于前列腺增生的疑問(wèn)，可點(diǎn)擊我們醫(yī)院的醫(yī)生在線，醫(yī)生會(huì)詳細(xì)為您解答。