莆田人流后怎么進行子宮的保養(yǎng)

 　　莆田人流后怎么進行子宮的保養(yǎng)?女性在人流手術之后是會受到很大的傷害的，其中影響的還是子宮了，因此只有在人流手術之后做好相應的調(diào)養(yǎng)，才能有效的解決好一些疾病的發(fā)生。所以人流后保養(yǎng)子宮是關鍵，莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生指出，人流后呵護子宮，女性朋友需要做到以下幾點：

　　1、做好人流手術后相應的避孕工作。人流手術之后的22天一般來說卵巢都是會有著正常的恢復的，而子宮也是要在一個月的時間之內(nèi)才能恢復好的，所以我們在這段時間之內(nèi)是不要進行著同房進行性生活的。在人流術后子宮需要一個恢復時間，而在前一個月之內(nèi)進行性生活，可能會由于此時的子宮口微張，并沒有完全恢復，男性生殖器可能會將細菌帶入同樣也可能使子宮受到創(chuàng)傷。

　　2、堅持定期的做好婦科檢查。堅持婦科檢查：婦科檢查是女性朋友預防婦科疾病發(fā)生的較好方法，一般建議女性朋友較好是每半年進行一次婦科檢查，來了解自己的身體，及早排除自身存在的隱患。》》》莆田無痛人流后為什么要復查

　　3、注意休息、加強營養(yǎng)。人流手術后女性患者的身體會比較弱，身體的抵抗能力也會降低，此時，需要增加營養(yǎng)，來增強機體的免疫力，促進受傷的器官能盡早修復，因此，在做完人流手術后，女性朋友要多吃奶類，蛋類，魚類，肉類，豆類等含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，還要多食含有維生素類的新鮮蔬菜和水果，來預防便秘和加快身體的康覆。

　　人流后的女性在飲食調(diào)理上要注意：

　　(1)適當?shù)难a充水分。女性在經(jīng)歷了人流手術之后，身體常常就很容易出現(xiàn)著各種情況的，比如說是水分的丟失，以及特別容易的出現(xiàn)出汗的情況。如果有這樣的情況下的話，我們是要不斷的補充新鮮的水果的，以此來防止著便秘的出現(xiàn)。

　　(2)補充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)不足容易導致身體抵抗力降低。術后多注意補充蛋白質(zhì)，這樣可以讓你更好地擁有身體恢復的能量?？梢栽谑澄锏倪x擇中多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等食品來補充蛋白質(zhì)。

　　(3)少吃刺激性質(zhì)的食物。少吃高脂肪食物、刺激性食物、生冷食物，因為這類食物往往很容易的引起著我們女性的身體不健康的發(fā)生的，比如說是月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生以及女性身體功能混亂的現(xiàn)象發(fā)生。

　　4、保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。人流后子宮口還未完全閉合，子宮內(nèi)膜在手術過程中受到損傷，需要一個修復的過程。因此，女性人流后要保持外陰清潔，術后半個月內(nèi)不要進行盆浴，較好是選擇淋浴的方式，以免細菌進入陰道引起感染，并人流后一個月內(nèi)禁止同房。

　　5、注意查看自身的出血量的情況。我們通常在人流手術之后是要查看下自身的出血量的情況的，要是你在一周之后還是有著流血的發(fā)生，或是下腹很痛，發(fā)熱，白帶有所異常等等癥狀的話，建議你及時的到正規(guī)的醫(yī)院做做良好的復診治療。因此為避免人流后出血過多，女性需要注意做好以下幾點：

　　(1)加強營養(yǎng)，多吃些高蛋白的食物，以及多吃些可以有效補充血液的補品，當然這個也是可以多吃紅棗的。

　　(2)保持外陰衛(wèi)生，每天都要用溫水洗干凈，防止感染。

　　(3)不干重活，不干粗活，不沾冷水等。

　　(4)術后至少30天內(nèi)禁止性生活，較好是等來過月經(jīng)之后再過夫妻生活，人流后一般30-40天來月經(jīng)。

　　(5)聽從醫(yī)生的建議，做好按時的服用藥物，以此來避免婦科感染的發(fā)生。

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