莆田乳腺增生是什么原因造成的

 　　莆田乳腺增生是什么原因造成的?現(xiàn)在人們大多身體處于亞健康狀態(tài)中，這與人們的生活環(huán)境，生活壓力等有很大的關(guān)系，這也導(dǎo)致了女性患乳腺增生的幾率大大增加，越來越多女性患病。那么，哪些因素會誘發(fā)女性乳腺增生?莆田盛興醫(yī)院乳腺科醫(yī)生為您做詳細介紹。

　　乳腺增生的發(fā)病原因:

　　1、造成乳腺增生的原因非常復(fù)雜，激素水平過高是乳腺增生的主要原因之一;精神壓力過大也會誘發(fā)乳腺增生。

　　2、生活節(jié)奏加快，很多女性早出晚歸，飲食不規(guī)律，精神壓力比較大，這也是乳腺增生高發(fā)的原因。乳腺醫(yī)生說。女性應(yīng)該保持有規(guī)律的生活，不讓自己過于疲勞，同時，學(xué)著放松心態(tài)，自己給自己減輕負擔。

　　3、妊娠、哺乳對乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時婚育、哺乳，對乳腺是有利的。乳腺是性激素的靶器官，受內(nèi)分泌環(huán)境的影響而呈周期性的變化。因此，保持夫妻生活和睦、生活規(guī)律，能夠消除不利于乳腺健康的因素。

　　4、戴胸罩的時間較好不要超過8個小時，一般情況下下班回到家后，要盡量釋放胸部，保證淋巴液的正常流動。所以，胸罩的選擇一定要仔細，如果胸罩的質(zhì)量太差，纖維毛堵塞乳頭，時間長也會出現(xiàn)乳腺導(dǎo)管增生。乳腺醫(yī)生說。胸罩的主要作用是支撐和保護乳房，因此，在選購和佩戴時一定要以合體、舒適為原則。

　　乳腺增生飲食上要注意什么?

　　醫(yī)生表示：高脂肪飲食是導(dǎo)致乳腺ai的危險因素。性的調(diào)查表明，凡是脂肪攝入量較高的，乳腺ai的發(fā)病率也高。在西方發(fā)達如美囯、加拿大的發(fā)病率很高。隨著我囯囯民經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的提高，乳腺ai的發(fā)病率也在呈逐年上升的趨勢，大中城市尤為突出。

　　海帶不但是家常食品，同時也具有較高的醫(yī)療價值，對輔助治療乳腺增生能起到一定的治療成效作用。海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復(fù)卵巢的正常機能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。》》》莆田怎么治療乳腺增生成效好

　　咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應(yīng)少吃這類食品。飲酒也被認為是乳腺病的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。

　　醫(yī)生提醒：女性應(yīng)該保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。如果情緒不穩(wěn)定，能抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，導(dǎo)致乳腺增生。

　　同時，要避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對增高，久之可誘發(fā)乳腺增生。另外，患有其它婦科疾病人也容易患有乳腺病，如月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者等，子宮肌瘤患者乳腺增生的發(fā)生率比較高。因此，積極防治婦科疾病，也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的一個重要環(huán)節(jié)。

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