莆田人流術(shù)后的日常護(hù)理要點有哪些

 　　莆田人流術(shù)后的日常護(hù)理要點有哪些?女性在人流是要注意護(hù)理自己的身體的，如果在人流手術(shù)后也沒有進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理措施，就會導(dǎo)致了人流手術(shù)后后遺癥問題的出現(xiàn)，那么人流術(shù)后的日常護(hù)理要點有哪些呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　人流術(shù)后的日常護(hù)理要點有哪些?

　　一是人流手術(shù)后要注意個人衛(wèi)生時刻保持外陰清潔。

　　二是手術(shù)后不要洗盆浴以免引起陰道細(xì)菌感染。

　　三是人流手術(shù)后的一個月內(nèi)要禁止性生活，同時要做好避孕措施，不要再次懷孕造成對身體的傷害。

　　四是人流手術(shù)后要注意休息，如果因為工作原因至少也要休息2～3天。等到陰道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以適當(dāng)做些輕微的家務(wù)勞動，要避免勞累過度?！贰贰?a href="/shhl/16195/" target="_blank">莆田人流在手術(shù)后應(yīng)該注意什么

　　人流術(shù)后飲食護(hù)理三大點：

　　1、人流后要加強營養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，以補充營養(yǎng)，如：雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類、豆類、豆類制品等。蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。

　　2、人流后身體比較虛弱，容易出汗，因此補充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。吃新鮮蔬菜水果也有利于防止便秘。

　　3、人流后在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。

　　4、人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，因為這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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