莆田孕媽如何才能順利分娩

 　　莆田孕媽如何才能順利分娩?從知道自己懷孕那一刻開始，孕媽咪們天天都盼著寶寶出生的那一刻。但是，真正到了分娩的時刻，孕媽如何才能順利分娩?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生為您做詳細介紹。

　　臨產(chǎn)的標志：在預產(chǎn)期的一個月內(nèi)，孕婦體內(nèi)激素水平的變化使子宮肌細胞興奮性增高。有些孕婦會出現(xiàn)不規(guī)律的子宮收縮，有時幾分鐘一次，有時半小時以上才有一次，每次宮縮時間在30分鐘以下，并不逐漸增強，反而逐漸減弱而消失，宮頸并未開大，這種情況稱假臨產(chǎn)。

　　孕媽順利分娩的方法：

　　一、臨產(chǎn)后由家人陪伴，助產(chǎn)士在一旁指導。一起扯一扯產(chǎn)婦感興趣的話題，分散注意力，并講解分娩的過程，學習分娩知識對自己分娩時有很大幫助，能有效地緩解分娩過程中的不適，宮縮的感受力也會大大降低。

　　二、調(diào)節(jié)呼吸的頻率和節(jié)律。主動調(diào)整呼吸的頻率和節(jié)律，分娩所產(chǎn)生的壓力就會有所緩解，當轉(zhuǎn)移注意力的方法無效時，可采用慢胸式呼吸，淺式呼吸，喘吹式呼吸等。

　　三、適當采用一些可令產(chǎn)婦放松的技巧。反覆的表揚鼓勵產(chǎn)婦并講解進展情況，觸摸產(chǎn)婦緊張部位，必要時可使用笑氣鎮(zhèn)痛，還可選擇舒緩的音樂放松?！贰贰?a href="http://www.zjhrjob.cn/shunchan/14000/" target="_blank">莆田哪些孕媽比較容易自然分娩

　　順產(chǎn)的好處主要有以下：

　　1、自然分娩住院時間短，母嬰產(chǎn)后較多三日就可出院。受到家人的照顧，更有利于產(chǎn)后的恢復。 產(chǎn)后還可以及早進行鍛煉，也有利于體型的恢復。

　　2、陰道分娩可免受剖宮產(chǎn)手術帶來的痛苦與弊端。如麻醉的鳳險，手術的出血、創(chuàng)傷，術后的腸 脹氣等。

　　3、陰道分娩后產(chǎn)婦容易選擇避孕方法。如可以早放避孕環(huán)，而且一旦懷孕，需做人工流產(chǎn)時，不必擔心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問題，而且也不會發(fā)生由于腹部手術引起腸粘連，腹壁切口的子宮內(nèi)膜異位癥等問題。

　　4、陰道自然分娩，雖經(jīng)過十余小時的產(chǎn)痛，但孩子一生出，立刻覺得十分輕松，很快能下地活動。大小便自如，飲食、生活也很快恢復正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。由于恢復很快，也容易早下奶，能很好地進行母乳喂養(yǎng)。

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