莆田如何讓順產變得更輕松?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生介紹說隨著人們的生活水平在不斷的提高，人們對生寶寶這件事情越來越重視，在選擇分娩方式上也是很重視的。順產，即自然分娩，是一種備受專業(yè)產科醫(yī)師青睞并提倡的一種分娩方式。順產于母嬰雙方都有益，已經懷孕的孕媽媽不妨做好孕期的保健，為順產做好充足的準備。那么如何讓順產變得更輕松?
1、放松心情和調整心態(tài)。孕期孕媽媽們要保持輕松愉悅的心態(tài)，不可過度緊張、焦慮，正常上班的孕媽媽更要注意這一點。同時，家人要為孕媽媽營造舒適的環(huán)境，這對于孕婦保持好的心情和順利生產都有很大的幫助。
2、正確呼吸。分娩時孕媽媽們正確呼吸對于寶寶順利出生也有很大的幫助，正確的呼吸可以讓子宮獲得足夠的樣子，孕期孕媽媽們可以每天練習有利于順利分娩的呼吸方法。
3、保持良好的胎位。孕期孕婦睡覺姿勢較好為左側臥位，定期到醫(yī)院做產檢，了解胎位狀況，出現胎位不正者要在醫(yī)生的建議下及時調整。分娩較佳的胎位為胎位先出，面向媽媽，這樣的位置對于寶寶順利分娩出十分有幫助。
4、適當的運動。準媽媽在孕期不可懶散，要多活動，尤其是吃飽后不要長時間坐著或者躺著，需要適當地運動，如散步、站立、端坐等，這樣既可以幫助產婦避免孕期發(fā)胖，也對于產婦順利生產有很大的幫助。
順產對寶寶的六大好處?
1、免疫球蛋白G(lgG)在自然分娩過程中可由母體傳給胎兒，自然分娩的新生兒具有更強的抵抗力。
2、分娩陣痛使子宮下段變薄，上段變厚，宮口擴張，產后子宮收縮力更強，有利于惡露的排出，也有利于子宮復原。
3、胎兒在產道內受到觸、味、痛覺及本位感的鍛煉，促進大腦及前庭功能發(fā)育，對今后運動及性格均有好處?！贰贰?a href="/shunchan/15663/" target="_blank">莆田順產的費用會不會很貴
4、子宮的收縮及產道的擠壓作用，使胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來，新生兒窒息及新生兒肺炎發(fā)生率大大減少。
5、分娩過程中子宮的收縮，能讓胎兒肺部得到鍛煉，讓表面活性劑增加，肺泡易于擴張，出生后發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病少。
6、寶寶經過產道時，胎兒頭部受到擠壓、頭部充血、可提高腦部呼吸中樞的興奮性，有利于新生兒出生后迅速建立正常呼吸。
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