莆田順產(chǎn)后如何進(jìn)行體質(zhì)恢復(fù)

 　　莆田順產(chǎn)后如何進(jìn)行體質(zhì)恢復(fù)?女性生產(chǎn)是一件耗費(fèi)精力以及體力的事情，所以順產(chǎn)后一定要注意休息，學(xué)會(huì)自我保養(yǎng)。順產(chǎn)后保養(yǎng)本質(zhì)是母體的恢復(fù)為主要工作。一般來(lái)說(shuō)，我們都知道女人坐月子注意事項(xiàng)是比較多的，也是需要引起關(guān)注的。莆田盛興醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生介紹，月子保養(yǎng)木艮據(jù)個(gè)人的情況來(lái)定。每個(gè)人的應(yīng)對(duì)方法是不一樣的。

　　1、順產(chǎn)傷口的清潔和護(hù)理：

　　清潔：順產(chǎn)產(chǎn)婦或者有側(cè)切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進(jìn)行縫合。

　　在醫(yī)院里有護(hù)士每天兩次用高錳酸鉀進(jìn)行沖洗，回到家里自己的清潔護(hù)理也很重要。出院前護(hù)士的叮囑是每天進(jìn)行沖洗，大便后加一次沖洗，可以用礦泉水瓶裝上溫度適中的溫開(kāi)水，坐在馬桶上，將兩腿抬高這樣子向下沖洗。一直堅(jiān)持每天沖洗傷口，傷口會(huì)恢復(fù)得比較快。這里請(qǐng)注意，水一定是要用開(kāi)水晾涼的溫開(kāi)水以免細(xì)菌對(duì)于傷口不利。

　　護(hù)理：順產(chǎn)傷口所在的位置決定了恢復(fù)起來(lái)需要更多的時(shí)間，所以千萬(wàn)不要因?yàn)闉榱梭w型恢復(fù)而穿上塑性?xún)?nèi)衣內(nèi)褲，那種緊繃繃的塑性?xún)?nèi)褲密不透風(fēng)，對(duì)于傷口恢復(fù)是非常不利的?！贰贰?a href="/shunchan/5532/" target="_blank">莆田順產(chǎn)完后需注意哪些事項(xiàng)

　　2、個(gè)人清潔：

　　我們都知道女人坐月子注意事項(xiàng)中較令人關(guān)心的其實(shí)是清潔問(wèn)題，特別是洗澡和洗頭的事情。洗后避免吹風(fēng)，要馬上晾干才好。一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)月洗兩回頭發(fā)就好了，而擦身每天則可以進(jìn)行。

　　3、.注意保暖，避免受寒:

　　大家都知道坐月子期間一定要注意保暖，千萬(wàn)不要受寒。產(chǎn)婦應(yīng)該少運(yùn)動(dòng)多睡覺(jué)，月子期間不能久站久坐，更不能長(zhǎng)時(shí)間蹲著，應(yīng)該多在床上休息才能盡快恢復(fù)元?dú)狻?/p>

　　其次就是主要保暖，秋冬季節(jié)氣溫比較低，室內(nèi)溫度比室外溫度還要低，那么如果不做好保暖工作，寒氣容易進(jìn)入到新媽媽體內(nèi)，形成各種疾病，因?yàn)榫珰庖约霸獨(dú)獯髠?，所以新媽媽們更容易感覺(jué)到冷，比正常人還怕冷，那么秋冬時(shí)分在室內(nèi)穿毛衣都不為過(guò)。

　　綜上所述，順產(chǎn)媽媽的坐月子也是有很多地方要注意的。以上是關(guān)于“莆田順產(chǎn)后如何進(jìn)行體質(zhì)恢復(fù)”的介紹，希望對(duì)您有所幫助。如果您還有哪些疑問(wèn)需要解答，歡迎點(diǎn)擊我院在線客服窗口或直接拔打24小時(shí)康覆熱線0594-5566666，我們的醫(yī)生將親自為您診斷、解答，甚至您可以直接在線預(yù)約掛號(hào)，來(lái)院可以?xún)?yōu)先看診，免去排隊(duì)等候的麻煩。