孕媽媽如何開展有益的胎教

　　胎教是什么，胎教是從孕期開始的，有意識(shí)的應(yīng)用準(zhǔn)媽媽的體內(nèi)外的各種狀態(tài)，給小寶寶優(yōu)質(zhì)的刺激，而且要防止不良因素對(duì)胎兒的刺激，使嬰兒出生之后具有良好的先天素質(zhì)，生后能更健康地成長(zhǎng)。孕婦懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要的影響;同樣，孕婦的情緒變化如喜、怒、哀、樂也對(duì)胎兒有一定的影響。因此開展有益的胎教對(duì)胎兒的發(fā)展至關(guān)重要。

　　莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生介紹：孕媽媽如何開展有益的胎教？

　　首先建議孕婦要保持一個(gè)比較好的心情，只有孕婦心情舒暢、生出來的孩子才會(huì)比較溫柔，性格比較好，但是如歸哦準(zhǔn)媽媽沒有好的心情的話，尤其是易怒的媽媽，可能會(huì)導(dǎo)致你胎盤出血，這樣對(duì)你的胎兒健康是很不利的。為了你的孩子，一定要保持好的心情哦!

　　孕媽媽可以經(jīng)常撫摸小寶寶或輕拍腹部小寶寶的皮膚感覺靈敏，經(jīng)常觸摸小寶寶，皮膚可將感覺向大腦傳遞并刺激大腦，促使胎兒腦的發(fā)育。輕拍腹部使震動(dòng)感隨羊水麗向胎兒皮膚處傳遞。每日可以操作10～15分鐘，手法宜輕柔。

　　父母雙方都應(yīng)該參加胎教，有的人認(rèn)為只有準(zhǔn)媽媽才需要胎教，這種說法是錯(cuò)誤的，參加胎教的準(zhǔn)父母?jìng)兛佳羞厯崦ンw時(shí)邊與胎兒說話，使胎兒從小就能聽到父親的聲音。這樣以后你的孩子就會(huì)和父母比較親了。

　　一個(gè)男人不僅要做好準(zhǔn)爸爸的準(zhǔn)備，還要負(fù)責(zé)照顧好自己的妻子，平時(shí)多聽聽妻子的聲音，逗你的妻子開心，還要經(jīng)常的撫摸妻子的肚子，讓你的孩子提早感受到你的溫暖。

　　孕媽媽保持心情愉悅、多聽聽音樂。促進(jìn)胎兒發(fā)育。經(jīng)常撫摸小寶寶或輕拍腹部小寶寶的皮膚感覺靈敏，準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該參與胎教活動(dòng)，關(guān)懷使妻子性情愉快，起到安慰、鼓勵(lì)的作用。推選閱讀 孕期如何對(duì)寶寶進(jìn)行胎教比較好

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