孕婦要怎么應(yīng)對外陰炎

　　孕婦是女人一生中的一個特殊時期，有部分女性在懷孕期間由于體質(zhì)較弱，容易遭受疾病騷擾，比如就有很多準(zhǔn)媽媽遭遇外陰炎的困擾。那么，孕婦要怎么應(yīng)對外陰炎呢?請看下文的詳細(xì)介紹。

　　醫(yī)生指出，外陰是指女性的外生殖器，正常情況下，陰道分泌物呈酸性(宮頸管內(nèi)粘液則呈堿性)，因而能抑制致病菌的活動、繁殖和上行，炎癥一般不易出現(xiàn)。當(dāng)陰道分泌物酸堿度發(fā)生改變，或有特殊病原體侵入時，即可引起炎癥反應(yīng)。因此外陰清洗一般不要用堿性沐浴露或清水，可以用pH4弱酸性女性護理液作日常保養(yǎng)，維護陰部的自潔功能。

　　1、生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激;

　　2、內(nèi)衣以棉織品為宜，應(yīng)寬松舒適，避免摩擦;

　　3、盡量避免用手去搔抓癢處，以防細(xì)菌感染。

　　4、精神放松，避免惱怒憂慮，樹立信心;

　　5、洗澡時不要過度搓洗皮膚，忌用熱水燙洗，不用堿性肥皂;

　　6、戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性藥物;

　　外陰炎吃那些對身體好?

　?、倍喑砸恍┖鞍踪|(zhì)和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆?jié){、蛋類、肉類等。

　?、捕囡嬎?，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。

　　外陰炎較好不要吃那些食物?

　?、苯嘲l(fā)物。如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食后會加重陰部的瘙癢和炎癥。

　?、脖M量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

　　⒊避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利于病情的治療。

　?、唇錈熃渚?。煙酒刺激性很強，會加重炎癥。

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