小兒感冒如何飲食

 　　莆田盛興醫(yī)院兒科醫(yī)生介紹說，小兒感冒可以分為風寒感冒、風熱感冒、暑邪感冒、時邪感冒四種。一般來說，感冒患者多有食欲不振、消化不良等現(xiàn)象，故飲食應清淡稀軟，易于消化吸收，飲食宜少量多餐。蔬果屬堿性食物，攝食后不利于病毒、細菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用。推選閱讀   怎么識別小兒感冒

　　小兒感冒如何飲食?

　　1、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米面粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流質飲食。

　　2、肉蛋奶的選擇乳類及乳制品、蛋羹、羊肝、豬腎等。

　　3、蔬菜的選擇葉莖類可選大白菜、小白菜、莧菜、芫荽;木艮莖類可選胡蘿卜、生姜、馬鈴薯;瓜茄類可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿等;各種蘑菇、大蔥、大蒜。

　　4、水果的選擇蘋果、梨、橙子、西瓜、荸薺、甘蔗等汁液多的鮮果。

　　小兒感冒與成人感冒不同，因小兒臟腑嬌嫩，脾常不足，神氣怯弱，感冒之后，容易出現(xiàn)夾痰、夾驚、夾滯等兼夾證。所以常常可以見到感冒的孩子有咳嗽劇烈，痰多，胃口差，腹脹，哭吵不安甚至突然抽痙等。另外，小兒感冒很容易化熱，初起為寒象，可能第二天就轉為熱性表現(xiàn)，這一點也是和成人感冒不一樣的。推選閱讀 小兒感冒如何治療

　　小兒感冒如何飲食?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生在上文進行了詳細介紹，希望對患者朋友們有所幫助。為了方便廣大患者聯(lián)系和就醫(yī)，盛興醫(yī)院開通了掛號聯(lián)系服務平臺。如果您還有什么不清楚的問題，可以點擊在線客服，或是撥打我們的24小時康覆熱線0594-5566666，我院聯(lián)系會為您做一個詳細的解答。