莆田女性陰道炎日常要怎么護理

 　　活中很多女性朋友遭受著婦科疾病的折磨，陰道炎就是比較高發(fā)的一種，正常健康婦女陰道有自然防御功能，陰道酸堿度保持平衡，如果打破了這道平衡，就會引發(fā)陰道炎的發(fā)作，對于該種疾病需要我們在日常做好護理，那么，對于陰道炎的護理你知道多少呢?日常又該如何護理?接下來就由莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生來介紹下

　　陰道炎的類型

　　1、細菌性陰道炎。患者會有白帶異常情況，多為白帶增多，顏色灰白色，白帶稀薄甚至呈泡沫狀。同時，婦科內(nèi)檢會發(fā)現(xiàn)陰道黏膜有充血，外陰瘙癢嚴重伴有灼痛感，下體存在惡臭。

　　2、滴蟲性陰道炎。患者與細菌性陰道炎存在同樣白帶增多的癥狀，白帶顏色不同，呈乳白色或黃色。滴蟲患者有時為膿性白帶，常呈泡沫狀，伴有臭味。情況嚴重的患者有血性白帶，尿痛、尿頻、血尿的癥狀出現(xiàn)。

　　3、霉菌性陰道炎。霉菌患者的癥狀區(qū)別于以上兩種，白帶增多但呈豆腐渣狀，部分患者會有尿頻尿急尿頻的癥狀，少數(shù)患者甚至會存在性交痛。

　　4、非特異性陰道炎。此類陰道炎患者可能出現(xiàn)以上三種陰道炎患者均有的癥狀，不同的是，非特異性陰道炎患者有下墜感、盆腔不適、全身無力的癥狀。

　　陰道炎的日常護理

　　1、衛(wèi)生護理：注意個人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥，避免搔抓造成皮膚破損。pH4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)，勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲，患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應煮沸消毒。

　　2、飲食護理：多食富含抗氧化劑的食物，利于增強機體免疫力、抗感染，如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、硒等屬于抗氧化物。還有葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素等，具有非常強的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁兩種食物作調(diào)料，能對抗感染，殺死造成尿道感染的白色念珠菌。

　　3、精神護理：積極樂觀的精神狀態(tài)是抵御疾病的極好方法，平日應學會適當減壓，學會傾訴，不要積壓不良情緒，以免為疾病提供可乘之機。尤其是壓力比較大的上班族，作息要規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜。治療期間避免性生活，勤換內(nèi)褲，外陰瘙癢者，勿使用刺激性藥物。

　　4、運動調(diào)理：加強鍛煉，增強體質(zhì)，多曬太陽，進行有氧運動等，可減少細菌感染和生長增殖的機會。私密部位也會營養(yǎng)不良，這是因局部神經(jīng)血管紊亂造成的，增加下肢運動促進血運就可以改善。例如外陰的搓揉運動：俯臥，右腿伸直，左腿屈膝架在右腿上，足背繃直，左膝盡量觸地，扭搓髖部，維持10秒鐘，然后換一條腿再做相同動作。