莆田怎樣有效預(yù)防外陰炎

 　　莆田怎樣有效預(yù)防外陰炎?女性的抵抗力比較差，容易受到婦科病的困擾，其中發(fā)病率比較高的是外陰炎，外陰炎是常見(jiàn)的婦科炎癥之一，給女性的健康和生活帶來(lái)了很大的影響，想要遠(yuǎn)離外陰炎，日常生活中要做好預(yù)防工作，只有這樣才能避免健康受到不利影響。下面由莆田盛興醫(yī)院為您解答。

　　怎樣有效預(yù)防外陰炎呢?

　　1、 良好的衛(wèi)生習(xí)慣：平時(shí)穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量不使用衛(wèi)生巾和護(hù)墊，每日清洗外陰，但盡量少?zèng)_洗陰道。

　　2、 養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：充足的睡眠，規(guī)律的飲食，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻?，緩解壓力和緊張。

　　3、 增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力，減少條件致病菌的發(fā)病機(jī)會(huì)。 》》》莆田導(dǎo)致女性患有陰道炎的原因

　　陰道炎患者要做好的護(hù)理工作如下：

　　1、禁止性生活。女性患了陰道炎，在炎癥治療和康復(fù)期間是要禁止接觸性生活的，以免出現(xiàn)交叉感染的狀況，影響炎癥治療的效果，導(dǎo)致炎癥反復(fù)發(fā)作、危害健康。

　　2、做好個(gè)人的清潔衛(wèi)生。正確清潔私處，使用溫開(kāi)水清洗外陰，排便后擦拭要從前往后，防止大腸桿菌等有害細(xì)菌入侵女性的私處，而引起炎癥的感染。

　　3、避免穿緊身褲。陰道炎的發(fā)生，很多情況下與女性穿緊身的內(nèi)褲和褲子有關(guān)，為了炎癥能夠及時(shí)有效治療，女性朋友們還要盡量少穿或者是不穿緊身褲，避免陰部透氣性差而引起的細(xì)菌滋生。

　　4、做好經(jīng)期的護(hù)理。女性在經(jīng)期要做好清潔衛(wèi)生工作，選擇優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，衛(wèi)生巾要定時(shí)更換，更換時(shí)間不要超過(guò)2個(gè)小時(shí)，避免細(xì)菌滋生而引起的陰部二次感染，以免影響到身體的健康。