莆田如何改善月經不調

 　　莆田如何改善月經不調?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生介紹說月經不調是一種常見的婦科疾病，疾病的患病人群十分廣泛，而年輕女性則是疾病的主要群體。女性發(fā)生月經不調的狀況十分多，很多年輕的少女因為缺乏保健常識而忽視了保健與護理，從而出現(xiàn)了月經紊亂的狀況。月經不調會引起哪些婦科病?

　　(1)、子宮肌瘤：子宮肌瘤是生長的位置是在子宮肌壁上，形狀大小不等。有些婦女不會有其他的征兆或跡象，但有些婦女就會出現(xiàn)月經過多過久的表現(xiàn)。子宮肌瘤可以導致較低程度的骨盆錯位，那些年齡超過35歲或曾多次懷孕的女性，患有子宮肌瘤的鳳險會更高。

　　(2)、盆腔炎：盆腔炎是女性生殖器官以及子宮周圍的的炎癥。其癥狀之一便是陰道會發(fā)出難聞的惡臭。此外，還可能伴隨著不規(guī)則的月經周期或性交時的疼痛。造成盆腔炎的較常見病因是性傳播疾病，如果不及時治療的話，將可能導致輸卵管損害或不孕不育。

　　(3)、閉經：分原發(fā)性閉經和繼發(fā)性閉經兩種。原發(fā)性閉經是指婦女年滿18歲或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無月經來潮者。繼發(fā)性閉經是指婦女已有規(guī)律月經來潮，但以后因某種病理性原因而月經停止6個月以上者。月經不調都可能引起這兩種病癥的發(fā)生。

　　(4)、子宮內膜ai：子宮內膜ai和子宮內膜增長都會出現(xiàn)陰道異常出血的現(xiàn)象。這是一種非常嚴重的疾病，但只要治療得當，康覆機率還是頗高的。這種情況多發(fā)生在50歲以上或雌性激素分泌過量的女性身上。

　　(5)、月經量過多：出現(xiàn)月經量過多以及長期的出血，這都不屬于正常的月經出血范圍。它不僅會造成嚴重的出血問題，而且持續(xù)時間還將高達7天以上。月經量過多者常伴隨血塊、血絲等癥狀。嚴重時，將可能引起荷爾蒙失調或子宮肌瘤。

　　如何改善月經不調的狀況?

　　1、注意個人衛(wèi)生。個人衛(wèi)生于女性的生殖系統(tǒng)健康十分有益，對于女性改善月經不調的狀況也有很大的幫助。女性朋友要勤用清水清洗外陰，保持外陰的清潔干燥，內褲清洗要科學，洗后放置于陽光下暴曬?！贰贰?a href="http://www.zjhrjob.cn/yjbd/14498/" target="_blank">莆田月經不調的典型癥狀

　　2、規(guī)律作息，遠離熬夜。規(guī)律作息有利于身體內分泌的調節(jié)，女性朋友要盡量避免熬夜，規(guī)律作息，學會壓力的化解，以免壓力過大、長時間過度勞累與熬夜造成身體內分泌失調，從而誘發(fā)月經不調。此外，女性朋友還需要保持輕松愉悅的心態(tài)，注意飲食的營養(yǎng)均衡，補充身體蛋白質，多吃新鮮的水果與蔬菜以補充身體所需的維生素。

　　3、注意身體保暖。月經來潮期間女性朋友要盡量不要接觸冷水，以免腹部著涼而影響行經。經期女性朋友還需要注意自己生殖道的衛(wèi)生，勤更換衛(wèi)生巾與內褲，避免經期同房，以預防經期宮頸病變的發(fā)生。

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