莆田女性月經量少發(fā)黑是怎么回事

 　　莆田女性月經量少發(fā)黑是怎么回事?有些女性不指會出現月經量少，甚至還會出現月經量少發(fā)黑的現象，如果女性在行經過程過存在月經量過少且發(fā)黑的癥狀，屬月經不調的一種表現。那么女性月經量少發(fā)黑是怎么回事呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　女性月經量少發(fā)黑是怎么回事?

　　1、婦科炎癥長期的刺激：由于炎癥長期刺激，會嚴重影響到女性子宮內膜剝脫、再生與修復和子宮血管的收縮，從而影響女性月經。

　　2、婦科腫瘤壓迫血管：腫瘤壓迫盆腔的血管、腫瘤的增大會影響女性子宮收縮，子宮體積增大會導致內膜面積增加，影響女性月經。

　　3、不當人流損傷宮頸：不當人流會導致女性宮頸或者宮腔粘連，造成女性的經血不能排出或排出不暢;對子宮過度的吸刮，致使子宮內膜局部損傷，引發(fā)月經周期過少或閉經?！贰贰?a href="/yjbd/18219/" target="_blank">莆田月經不調對女性有哪些危害

　　月經不調的女性應該如何注意飲食?

　　1、多食用高纖維食物。纖維素豐富的食物有助于調理經期，高纖維食物包括新鮮水果、蔬菜、燕麥、糙米等，這類食物具有潤腸道改善便秘的作用，所以推選適量食用。此外，纖維素豐富的食物可以起到促進雌激素分泌的作用，可增加血液中的鎂含量，能改善月經不調的情況，還可維持穩(wěn)定的情緒。

　　2、飲食溫熱。不要食用生冷食物。在中醫(yī)學中認為，食用溫熱食物有助于血液運行通暢，而食用生冷寒性食物，則不利于消化，并且還會損傷人體陽氣，導致血液流通不暢，易出現月經不調、經血量少，還易出現痛經、閉經等經期問題。

　　3、飲食清淡。不要食用辛辣食物。飲食以清淡為好，特別是在經期中食用清淡的飲食，有助于消化和吸收。清淡的飲食要少鹽，防止食用鹽分過多，造成的體內鹽分和水分的積聚增加，避免月經來潮初期出現頭疼、易激怒的情況。刺激性大的辛辣食物較好不要吃，這類食物會刺激血管擴張，易導致經血量過多或痛經，女性在經期一定不要食用辛辣等刺激性食物。

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