莆田月經(jīng)推遲要做什么檢查

　　④宮頸粘液結(jié)晶檢查;

       ⑤基礎(chǔ)體溫測定。

　　月經(jīng)推遲需注意什么呢?

　　月經(jīng)推遲，是女性朋友經(jīng)常遇到的問題，相信你也注意到了，其實(shí)這也不是什么大事，一般都是因?yàn)閴毫^大引起的：

　　1.保持心情愉悅：月經(jīng)病患者心情的好壞，對病情有很大影響。月經(jīng)來時有不少患者會產(chǎn)生恐懼與緊張的心理。進(jìn)行月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理患者應(yīng)自己調(diào)節(jié)精神，保持心情舒暢，特別是在月經(jīng)來潮之前與經(jīng)期，更要保持良好的心理狀態(tài)。

　　2.生活環(huán)境：生活在舒適和諧的環(huán)境中，人們的心情則能愉悅，也就有利于月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理。生活環(huán)境所含如家庭的衛(wèi)生、居室的擺設(shè)等。

　　3.注意運(yùn)動適度：過度勞累對健康不利。多去參加其他活動，避免過于安逸，造成懶惰。進(jìn)行月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理應(yīng)養(yǎng)成良好的生活起居規(guī)律。通過適度的勞動，以幫助氣血運(yùn)行，增強(qiáng)機(jī)體的抗御能力。

　　4.合理調(diào)配飲食：飲食可以健身，也可以治病。這說明在用藥的同時配合飲食治療，即可減少毒藥對人體的損害，又能補(bǔ)益精氣，從而提高治療成效。合理調(diào)配飲食，不僅要注意飲食的數(shù)量，而且要對飲食的軟硬、冷熱、品類等進(jìn)行選擇。脾虛胃弱而造成的月經(jīng)病，常因進(jìn)食生冷或進(jìn)硬食而加重，常因過食辛辣而加重病情等。這是月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理的重要方面。

　　有性生活的女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲后，首先要考慮是否懷孕。排除懷孕后，應(yīng)該考慮月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)是女性的一種常見疾病?？梢员憩F(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長或縮短、出血量增多或減少、月經(jīng)的性狀異?；蚰承┎贿m癥狀。月經(jīng)不調(diào)只是現(xiàn)象，背后可能存在相關(guān)疾病，包括一些影響女性生育的疾病。女性朋友如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)推遲，去醫(yī)院檢查是非常必要的?！贰贰?a href="http://www.zjhrjob.cn/yjbd/6198/" target="_blank">莆田治療月經(jīng)不調(diào)哪家醫(yī)院好

　　月經(jīng)推遲的飲食調(diào)理：

　　1、有大失血情形的女性，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜、葡萄干等高纖質(zhì)食物來補(bǔ)血。

　　2、不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩(wěn)當(dāng)，避免加重MC的各種不適。

　　3、攝取可意的蛋白質(zhì)。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，增補(bǔ)經(jīng)期所流的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)。

　　4、避免食用含咖啡因的飲料。咖啡、茶等飲料會增設(shè)焦慮不安的心思，可改喝大麥茶、薄荷茶。另外，避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。

　　5、多吃高纖維食物。疏菜水果全谷類全麥面包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促成動情激素排放，增設(shè)血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及從容神經(jīng)的作用。

　　醫(yī)生提醒：如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期，且無其他伴隨癥狀，則不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長達(dá)35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵，還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題，必須引起重視。應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。

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