莆田怎樣自己檢查是否懷孕了

 　　莆田怎樣自己檢查是否懷孕了?女性在懷孕后不但身體會發(fā)生一些生理變化，就連自己的身份也隨之發(fā)生轉(zhuǎn)變，而這個身份就是“準媽媽”。那么怎樣自己檢查是否懷孕了呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　怎樣自己檢查是否懷孕了?

　　1、月經(jīng)停止：月經(jīng)停止是女性懷孕較為顯著，也是較為早顯現(xiàn)的信號，若月經(jīng)停止一個星期以上，而準媽媽在近段時間有過性生活，沒有采取有效的避孕措施，則可能是懷孕的表現(xiàn)。但需要注意的是卵巢功能不佳、內(nèi)分泌不正常、心理壓力大、工作忙碌也是月經(jīng)停止的原因，因此，在出現(xiàn)月經(jīng)停止一個星期以上的情況后，及時到醫(yī)院進行檢查。

　　2、體溫升高：體溫變化也是懷孕的表現(xiàn)之一，準媽媽在孕激素的影響下，體溫通常上升0.3~0.5℃，并在月經(jīng)到來前1~2天下降，若體溫持續(xù)不降，持續(xù)時間在16天左右，甚至更長，懷孕的可能性較大。

　　3、惡心、嘔吐：惡心與嘔吐也是懷孕較為常見的現(xiàn)象，通常在月經(jīng)過期2個星期左右，準媽媽就可能食欲不振、反酸、挑食等。

　　4、乳房變化：在懷孕期間，女性乳房會增大，并且?guī)в写掏锤?，奶頭周圍淡紅色的乳暈加深，乳暈上的小顆粒更為突出。

　　5、尿頻、熟睡、敏感：在懷孕期間，準媽媽膀胱受到子宮增大的影響，尿頻現(xiàn)象明顯，而且精神不振、整日無精打采，對于氣味敏感度上升，可能由于氣味就出現(xiàn)不舒服、惡心的癥狀?！贰贰?a href="/yqjc/19578/" target="_blank">莆田孕前檢查的好處是什么

　　孕期護理 懷孕初期三大禁忌事項：

　　禁忌事項一：遠離帶有刺激性的食物

　　孕媽媽們在懷孕初期應(yīng)該禁止咖啡、濃茶、酒類帶有刺激性，且可能對寶寶造成影響的食物。辛辣刺激的食物也盡量少碰。有吸煙習慣的孕媽媽們在懷孕后，應(yīng)該堅決對香煙說不。此外，孕媽媽們要避免自己吸入二手煙。

　　禁忌事項二：胡亂過量進補

　　孕媽媽需要補充營養(yǎng)，但是胡亂進補則會適得其反。人參、桂圓等是我們認為的補品，但是有娠在身的孕媽媽們卻不宜食用。并不是所有的補品都能給孕媽媽們起到進補的作用的，胡亂進補則會造成不好的影響。孕媽媽們進補需遵從醫(yī)生醫(yī)囑，或在專業(yè)營養(yǎng)師指導(dǎo)下進行。

　　禁忌事項三：長期素食

　　有些孕媽媽們?yōu)榱吮３稚聿?，或者是飲食習慣所致，而有素食的飲食習慣。長期素食的飲食習慣對胎兒的成長發(fā)育是十分不利的。孕媽媽在孕期營養(yǎng)不均衡，會給寶寶帶來一系列不良的影響，如缺乏蛋白質(zhì)，寶寶的智力會受影響，營養(yǎng)不良或者會生出畸形胎兒。脂肪不足還會對嬰兒的存活率造成影響。另，長期素食的孕媽媽們可能會在孕期遭遇貧血、高血壓等病癥。

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