莆田大齡女性孕前準備注意哪些事項

 　　莆田大齡女性孕前準備注意哪些事項?女性妊娠年齡超過35歲就屬于高齡產婦，此時若再想懷孕夫妻雙方必須進行嚴格身體檢查，在孕后也要按時產檢，特殊情況的孕媽媽還要增加相關項目檢查，大齡女性必須要有風險意識。那么大齡女性孕前準備注意哪些事項呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　大齡女性孕前準備注意哪些事項?

　　1、補充葉酸：大家都知道葉酸是對胎兒發(fā)育很好的一種營養(yǎng)元素，能夠有效預防胎兒在早孕發(fā)育期間，出現(xiàn)神經管畸形的可能。因此，大齡媽媽們備孕是受不了葉酸的補充的。

　　2、忌化妝品使用：在孕前的準備階段，愛漂亮的孕媽媽們可要注意了，盡量避免化妝品的使用，還有染發(fā)、涂指甲油等行為。因為化妝品中含有的鉛成分，會經過皮膚粘膜的吸收，而對胎兒的腦組織以及兒童期的體格、智力發(fā)育有影響。

　　3、遠離輻射：備孕期間的媽媽們可能要繼續(xù)上班的，但是此時長期面電腦工作，對于備孕并不有利。因此應盡量減少電腦的側面以及背面朝向自己，并在需要時可關閉電腦，或是時常到室外活動，減少電腦的危害?！贰贰?a href="/yqzb/20090/" target="_blank">莆田男性孕前需要做哪些檢查項目

　　懷孕前應注意哪些營養(yǎng)?

　　1、蛋白質：孕前夫妻應合理補充富含優(yōu)質蛋白質的食物。但不能超量攝入，造成維生素等多種物質的攝入不足，并造成酸性體質，對受孕十分不利。

　　2、熱量：如果沒有攝取足夠熱量以保持正常范圍內的體重和體脂，則生育力下降的可能性很大。另外，妊娠前后體重不足可導致胎兒發(fā)育遲緩，并增大新生兒并發(fā)癥的風險。

　　3、葉酸：葉酸是一種B族維生素，它能降低心臟病、中風、癌癥、糖尿病的發(fā)病率。而且能降低胎兒神經管畸形，例如無脊柱胎兒，準媽媽應從孕前三個月開始到懷孕后三個月。

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