莆田孕婦什么情況下需要補鈣

 　　莆田孕婦什么情況下需要補鈣?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生介紹，孕婦缺鈣通常表現(xiàn)為容易小腿抽筋、四肢無力、牙齒松動、腰酸背疼、頭暈、貧血、妊娠血壓高癥。如果母體缺鈣嚴重，可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，還會導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)疏松，進而產(chǎn)生骨質(zhì)軟化癥。孕婦嚴重缺鈣時會影響胎兒的骨骼、牙齒的構(gòu)成，甚至可能導(dǎo)致胎兒畸形。

　　為什么孕婦要補鈣?

　　醫(yī)生指出，胎兒生長發(fā)育過程中需要大量的鈣、磷及鐵。胎兒骨骼和胎盤的形成，也需要很多的鈣。但由于孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推選攝入量和孕前一樣。但到了懷孕中期的4個月開始，準(zhǔn)媽媽每天對鈣的需求量就會慢慢增長。所以，這是準(zhǔn)媽媽就要開始補鈣了。因為，準(zhǔn)媽媽每天從飲食中攝取的鈣量，已經(jīng)不能夠滿足寶寶的生長和發(fā)育需要了。 懷孕后期，這時是寶寶生長發(fā)育較為迅速的一個階段。寶寶對鈣的需求量也是的，所以，在這時候，準(zhǔn)媽媽一定補充足夠的鈣元素。

　　孕婦什么情況下需要補鈣?

　　一、手足浮腫，腰酸腿疼。懷孕了，原本合腳的鞋子變得緊繃不適，還會時常腰酸腿疼。其實，這種浮腫和酸痛多見于妊娠晚期，與鈣大量流失，血清鈣濃度降低及內(nèi)分泌改變有關(guān)。因此，媽媽需要通過補鈣，降低手足浮腫和腰酸腿疼的鳳險。

　　二、預(yù)防抽筋，關(guān)節(jié)疼痛。鈣與心肌、骨骼肌的收縮，以及神經(jīng)細胞的調(diào)節(jié)有密切關(guān)系。當(dāng)媽媽缺鈣時會引起神經(jīng)興奮性增加，致使肌肉收縮，出現(xiàn)抽筋、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。因此，孕婦需要補充足夠的鈣質(zhì)，預(yù)防以上癥狀?！贰贰?a href="http://www.zjhrjob.cn/yqzd/2632/" target="_blank">孕媽媽該如何科學(xué)補鈣

　　三、妊娠高血壓。有臨床研究表明，補充鈣劑可以減少妊娠中毒的發(fā)生率。所以補充鈣制劑，對孕期媽媽至關(guān)重要。

　　四、牙齒松動。鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育異常，抗齲能力降低，硬組織結(jié)構(gòu)疏松，如果孕媽咪感覺牙齒松動，可能是缺鈣了。特別提醒牙齒松動的問題，在產(chǎn)后更加突出。孕期媽媽生產(chǎn)后，發(fā)現(xiàn)本來整齊漂亮的牙齒松動了。

　　醫(yī)生建議：孕婦每天鈣供給量為1500毫克。懷孕早期每天攝入量應(yīng)在800毫克以上。孕4-5個月時，胎兒的骨骼和牙齒即已開始鈣化;孕8個月時鈣化加速;到足月時，20個乳牙坯全部都已形成。為此，孕四五個月后每天補充元素鈣300毫克，孕7個月后每天補充元素鈣500毫克。

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