妊娠期出現(xiàn)糖尿病怎么辦

 　　由于生活水平的提高，很多孕婦在孕期過(guò)量攝進(jìn)營(yíng)養(yǎng)豐富、含糖量較高的食品而營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，與此同時(shí)，由于日常缺乏運(yùn)動(dòng)，糖代謝也出現(xiàn)了異常，致使較后出現(xiàn)妊娠糖尿病，而一旦患上妊娠糖尿病不加以防治，妊娠期糖尿病將對(duì)兩代人的健康造成威脅。

　　莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生表示，妊娠期糖尿病患者不宜使用藥物治療，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。假如癥狀較輕的話(huà)，可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)來(lái)降低血糖，假如癥狀較重，可以注射胰島素治療。

　　首先要控制飲食。有妊娠糖尿病的孕婦較好能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下，木艮據(jù)自己的飲食習(xí)慣、孕前體重、孕期增重及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度消耗等來(lái)制定飲食方案，合理安排餐次，盡量少吃多餐。推選閱讀 孕婦血糖高怎么辦

　　孕早期，飲食應(yīng)當(dāng)平淡、易消化，保證蛋白質(zhì)和維生素的足夠攝進(jìn)即可。孕中期，飲食應(yīng)留意葷素搭配，避免食用過(guò)多油炸、油膩食品和甜食，避免體重增加過(guò)快，保證鈣、鐵、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和微量元素的攝進(jìn)量，碳水化合物攝進(jìn)不宜過(guò)多。孕晚期，飲食應(yīng)當(dāng)保證熱能、蛋白質(zhì)和必須脂肪酸的攝進(jìn)量，適當(dāng)限制碳水化合物和脂肪的攝進(jìn)。

　　其次要適量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅有益于母子的健康，而且有益于糖尿病的控制。因此，妊娠期糖尿病患者孕婦一定不要多睡少動(dòng)，還是要進(jìn)行散步等適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)前必須先到醫(yī)院進(jìn)行全面系統(tǒng)的體格檢查，并與醫(yī)生一起制訂適合自己的運(yùn)動(dòng)方案。

　　胰島素治療。經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的飲食管理和運(yùn)動(dòng)治療方法，血糖仍不能有效控制時(shí)，妊娠期糖尿病患者就應(yīng)該接受胰島素治療。妊娠期糖尿病患者不可以使用口服降糖藥，以免對(duì)胎兒構(gòu)成不利影響。推選閱讀 懷孕中期該如何保健

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