莆田優(yōu)生優(yōu)育先做好產(chǎn)檢檢查

 　　莆田優(yōu)生優(yōu)育先做好產(chǎn)檢檢查。想要優(yōu)生優(yōu)育?做好產(chǎn)前檢查，從優(yōu)生優(yōu)育的角度，一般是建議夫妻雙要做好孕前心理和生理上的準(zhǔn)備工作，在生活上注意保持良好的生活習(xí)慣，做好孕前檢查。以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　一、注意選擇佳的生育年齡。生育年齡跟胎兒的健康是關(guān)聯(lián)的，也存在一定的影響，適合生育的年齡段一般在25-30歲之間，35歲以上就屬于高齡產(chǎn)婦啦。

　　因為女性到了35歲以后，雌性激素和內(nèi)分泌會有所下降，這時候懷孕，妊娠并發(fā)癥或是胎兒先天性異常的機會就會大增，這些都是準(zhǔn)爸媽孕前必考慮的因素。當(dāng)然，在如今科學(xué)發(fā)達(dá)的情況下，只要孕前有健康的飲食及運動，年齡大也一樣可以生個健康寶寶。

　　二、做好孕前檢查。計劃懷孕前，準(zhǔn)爸媽都要進(jìn)行一次全面的身體檢查，詳細(xì)知道自己的身體健康狀況，是否合適懷孕。高齡產(chǎn)婦尤其更需要進(jìn)行檢查。

　　三、孕前牙齒檢查。孕前準(zhǔn)媽媽應(yīng)當(dāng)檢查牙齒，及時發(fā)現(xiàn)牙齒問題要及時解決，因為在孕期中進(jìn)行牙齒手術(shù)可能會對胎兒不利，嚴(yán)重者極有可能造成胎兒流產(chǎn)或早產(chǎn)。

　　四、攝取一定量的葉酸。準(zhǔn)媽媽在孕前3個月開始要攝取一定量的葉酸，健康的胚胎組織發(fā)育離不開葉酸。葉酸可以幫助胎兒神經(jīng)線的發(fā)育。孕前可以多吃新鮮蔬果，也可以服用葉酸片，這些都是攝取葉酸理想方式。

　　五、減少煙酒、咖啡因。香煙中的尼古丁可以導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)、體重不足等各種疾病，相同的酒精過量的攝入也會造成胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)或智障等。

　　六、孕前慎用藥物。是藥三分毒，許多藥物對胎兒或孕婦都有傷害，懷孕期間是禁止服用藥物的，進(jìn)食其他藥物前都需要遵醫(yī)囑。口服避孕藥者需要停藥2個月后方可受孕。

　　七、適度的有氧運動。孕前進(jìn)行適度的有氧運動可以減輕懷孕和分娩時的不適感，還有助于產(chǎn)后身材的恢復(fù)。

　　八、某些特殊職位或工作崗位應(yīng)提前調(diào)換。如經(jīng)常接受放射線、從事生產(chǎn)和頻繁接觸有毒或有害化學(xué)物品、接觸強烈噪音環(huán)境以及體力勞動強度較大等工作應(yīng)提前調(diào)換。電腦的輻射可能對胚胎會有一定影響，懷孕早期的婦女，每周上機20小時以上，流產(chǎn)率和胎兒致畸率的可能性增加。因此在計劃懷孕前3個月，女性應(yīng)遠(yuǎn)離電腦，或采取防護(hù)措施。》》》 產(chǎn)后急性乳腺炎該如何處理

　　準(zhǔn)媽媽注意了!優(yōu)孕一定要精心準(zhǔn)備

　　1、適宜的生育年齡

　　從醫(yī)學(xué)和社會學(xué)觀點看來，女性適合的婚育年齡為23~30歲。通常在此之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全發(fā)育成熟，如過早婚育，妊娠、分娩的額外負(fù)擔(dān)對母親及嬰兒的健康均為不利，難產(chǎn)的機會也會增加，甚至造成一些并發(fā)癥和后遺癥。

　　當(dāng)然，醫(yī)學(xué)界也不提倡女性過晚生育，一般女性不宜超過30歲才經(jīng)歷生育。年齡過大，妊娠、分娩中發(fā)生并發(fā)癥的機會增多，難產(chǎn)率也會增高。尤其要避免35歲以后再懷孕，因為卵巢功能在35歲以后逐漸趨向衰退，卵子中的染色體畸變的機會增多，容易造成流產(chǎn)、死胎或畸胎。

　　有調(diào)查顯示，兒童中智力和體質(zhì)好者，其父親的生育年齡為28歲左右，母親的生育年齡為25歲左右?？梢哉f，生育年齡選擇在25～28歲是符合優(yōu)生觀點的。

　　2、好的心理狀態(tài)

　　夫婦之間感情和睦，性生活和諧滿足，在雙方都愿讓小家庭增員，在這樣的心理狀態(tài)下適宜懷孕。

　　誰都希望寶寶能在一個和諧美滿的氛圍中出生，因此，在計劃懷孕前，夫妻雙方關(guān)于何時要寶寶、懷孕期間以及寶寶出生以后 如何安排好家庭生活都要達(dá)成共識，在這樣的心理基礎(chǔ)下受孕，有利于家庭幸福，寶寶也才能有一個良好的成長空間。夫妻的不和諧，生活安排的不得當(dāng)，很容易導(dǎo)致妻子在懷孕期間情緒不佳，從而波及到住在母親體內(nèi)的寶寶的生活。

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