莆田人流手術(shù)后如何科學(xué)飲食

 　　莆田人流手術(shù)后如何科學(xué)飲食?懷孕了，選擇了無痛人流的女性，莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生提醒大家，對于無痛人流術(shù)后的護(hù)理一定不能少，因為人流手術(shù)對子宮壁的損傷已經(jīng)造成，急需要好好休養(yǎng)恢復(fù)健康。此外，在飲食上也要多加注意。

　　人流手術(shù)后如何科學(xué)飲食?

　　1、蛋白質(zhì)不能少：女性每天都要注意攝取足夠的蛋白質(zhì)，讓身體機(jī)能得以恢復(fù)，可以多吃像雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，對女性身體恢復(fù)有重大意義。

　　2、不要少了新鮮蔬果：女性每天都要注意攝取足夠的新鮮蔬菜、水果，含有豐富的有機(jī)鹽和維生素，尤其是維生素C，還要注意水分的補(bǔ)充，有助于預(yù)防便秘。

　　3、注意控制限制脂肪：日常飲食中脂肪不能少，但一定要注意量的控制，做完人流手術(shù)后吃過多脂肪對于傷口恢復(fù)不利，同時要注意忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。

　　除了科學(xué)飲食，以下方面也需要注意：

　　1、做好衛(wèi)生：做完人流手術(shù)后，女性陰道分泌物會增多，而子宮口也沒有愈合，這個時候私處很容易感染細(xì)菌，導(dǎo)致婦科疾病，所以這期間要注意做好個人衛(wèi)生工作，要時常更換內(nèi)褲，保持外陰的清潔?！贰贰?a href="http://www.zjhrjob.cn/rlsh/5786/" target="_blank">莆田無痛人流真的無痛嗎

　　2、禁止同房：無痛人流術(shù)后，由于女性的子宮口還沒有愈合，這時候同房的話會引起傷口感染，不利于子宮的恢復(fù)，所以人流一月內(nèi)要禁止同房。如果發(fā)生性交，男性包皮中隱性的細(xì)菌以及女性外陰、陰道、宮頸中的細(xì)菌會感染宮腔。另外，胚胎組織剝落之后血竇開放，容易被細(xì)菌感染。

　　3、做好避孕工作是不可或缺的護(hù)理措施。由于人流后，卵巢和子宮的功能慢慢恢復(fù)，卵巢也開始按期排卵，因此若是不做好避孕的話，還會導(dǎo)致懷孕。有些人流手術(shù)后的女性，在當(dāng)月重又懷孕，對身體造成很大的影響。所以，必須選擇好避孕措施。因為人流只是一種針對避孕矢敗的補(bǔ)救措施，而非避孕節(jié)育的方法。如若在此懷孕，盡量選擇可以將對身體損傷降到較低的人流手術(shù)。

　　醫(yī)生提醒:人流手術(shù)后的半個月內(nèi)不要盆浴，防止不干凈的水浸入陰道，使得細(xì)菌侵襲，引發(fā)感染。另外，由于人流后身子很虛弱，所以需要臥床休息2-3天，再慢慢增加活動量及活動時間。人流手術(shù)后的半個月內(nèi)切忌參加重體力勞動，不要觸摸冷水。

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