莆田孕婦應(yīng)該注意的事項(xiàng)

 　　莆田孕婦應(yīng)該注意的事項(xiàng)?孕婦在孕期常有各種各樣的不舒服，應(yīng)該怎么辦呢?那么孕婦在懷孕期間該注意哪些問題呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為家解答。

　　1.由于懷孕時(shí)子宮變大，壓迫到胃、腸器官，造成胃、腸器官的移位，而胃、腸器官在移位的同時(shí)，原有的韌帶會(huì)受到拉扯，使得腹部產(chǎn)生疼痛感。這類疼痛大部分在臥床休息后，都能得到緩解。

　　2.由于血流量的增加，容易造成腹部不適。這就好比吃完飯后，血液會(huì)大量流到胃腸，使得肚子變得較為腫脹，有些人甚至?xí)^暈;同樣的道理，懷孕時(shí)血液會(huì)大量流入子宮，以提供胎兒成長所需的養(yǎng)分，在血流效應(yīng)的結(jié)果下，使得腹部變得不舒服。

　　3.激素中的黃體酮使得胃腸道的蠕動(dòng)變慢、張力變小，排空的時(shí)間變慢，容易造成便秘，引起腹部不適。》》》莆田孕婦做糖篩檢查重要嗎

　　孕婦在懷孕期間要注意的事項(xiàng)有哪些?

　　1.腰酸背痛緩解方法較重要的就是不要彎腰駝背，否則，壓力往下時(shí)，脊柱就會(huì)不自主地彎曲，當(dāng)然就容易造成腰酸背痛。所以，“姿勢正確”、“抬頭挺胸”，讓重量平均放在骨骼上，是預(yù)防和減緩腰酸背痛的較有效方法。

　　2.要特別提醒準(zhǔn)媽媽們，做其他動(dòng)作時(shí)，應(yīng)避免突然爆發(fā)性的動(dòng)作，因?yàn)檫@樣很容易造成韌帶受傷，所以，應(yīng)切記“動(dòng)作慢半拍”，不僅可保護(hù)胎兒和自身安全，也是避免腰酸背痛的好方法。

　　3.孕婦容易睡不好，腹部壓力變大引起睡眠質(zhì)量下降。

　　4.懷孕中期以后，腹部越來越大，就容易造成孕婦行動(dòng)不方便，相對地，晚上睡覺的姿勢受限，于是可能無法安穩(wěn)入睡。再加上尿頻等不適也容易影響睡眠品質(zhì)。不過，這些暫時(shí)性的現(xiàn)象，在寶寶出生后都能改善。

　　5.準(zhǔn)媽媽睡前不要想太多，盡量尋找能讓自己安心入睡的方法，比如喝一杯熱牛奶或聽一曲柔美的音樂，只要能幫助自己心情沉穩(wěn)下來的方法都可以嘗試。

　　以上是關(guān)于“莆田孕婦應(yīng)該注意的事項(xiàng)”的介紹，文章內(nèi)容僅供參考，個(gè)人病情還需結(jié)合自身實(shí)際情況而定。其他疾病都要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護(hù)健康之木艮本。如果您還有想要了解的情況，可以點(diǎn)擊莆田盛興醫(yī)院的在線客服，我們的在線客服會(huì)給您較專業(yè)，較詳細(xì)的解答，或是撥打我們的24小時(shí)康覆熱線0594-5566666，與醫(yī)生一對一詳解。