孕媽媽在孕期做好科學(xué)的補(bǔ)鈣對(duì)寶寶的牙齒、身高、甚至智力發(fā)育都有好處,還能緩解孕期不適,并預(yù)防產(chǎn)后骨質(zhì)疏松。產(chǎn)科醫(yī)生建議,孕媽媽在懷孕20周的時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣,因?yàn)殡S著胎兒逐漸長(zhǎng)大,準(zhǔn)媽媽鈣的消耗量也隨之增加,那么 孕媽媽該如何科學(xué)補(bǔ)鈣 呢?需要根據(jù)每個(gè)孕期的不同階段進(jìn)行合理的補(bǔ)鈣。 【孕早期補(bǔ)鈣】……