莆田預防子宮肌瘤有什么措施

 　　莆田預防子宮肌瘤有什么措施?女性患有子宮肌瘤是一種高發(fā)生率的婦科腫瘤，雖然是良性腫瘤，但對女性的危害非常大，因此很多女性都希望在患上這種疾病前做好預防工作。那么，預防子宮肌瘤有什么措施呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　子宮肌瘤的發(fā)生和女性不良的生活習慣、飲食習慣有關，女性朋友要預防子宮肌瘤的發(fā)生就應該從引起疾病的原因著手。

　　1、不要縱欲亂性：如果性生活時不注意衛(wèi)生，或有不潔的性關系，子宮肌瘤的病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內，引發(fā)子宮內膜感染，從而引起子宮肌瘤的發(fā)生。

　　2、積極避孕：有數(shù)據(jù)顯示，墮胎3次以上的的女性患上子宮疾病的幾率明顯增加。因此，沒有生育計劃的女性在性生活時要做好避孕措施，降低意外懷孕的發(fā)生，以減少子宮肌瘤造成的傷害。

　　3、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常：月經(jīng)異常及白帶增多等情況都可能是子宮疾病引起的，女性朋友發(fā)現(xiàn)自己有白帶增多，經(jīng)期出血異常等情況的要及早到醫(yī)院診治。

　　4、減少高脂食物：攝入過多的高脂肪食物會促進體內某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與雌激素刺激有關。建議女性朋友平時要做到低脂肪飲食，多喝水，忌吃辛辣、酒類、冰凍等食品，這對預防子宮肌瘤有著極重要的作用。

　　5、嚴防產(chǎn)后脫宮：產(chǎn)后如果不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動或干重活，會使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位，發(fā)生子宮下垂的情況?！贰贰?a href="/zgjl/16465/" target="_blank">莆田子宮肌瘤術后如何護理

　　子宮肌瘤患者的飲食禁忌

　　1、高脂肪類食物：子宮肌瘤如果受到激素的影響就會增大，高脂肪類食物中含有較多的激素，一些肥胖的患者子宮肌瘤生長的速度就會快很多。所以患者在治療中，就應該盡量減少或避免吃用高脂肪的食物，預防肌瘤增長。

　　2、刺激類食物：不管是有患上子宮肌瘤還是沒有患上這種病的女性，都應該注意飲食，特別是肌瘤特別大的女性，不要吃桂圓、紅棗等熱性食物，這種食物有較強的凝血性，而且不能吃刺激性的食物，包括辣椒、蔥、蒜等。

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