莆田懷孕晚期需要注意什么?在孕婦懷孕晚期,難免會產生這樣或那樣的擔心。做好產前心理疏導,排除恐懼與緊張的情緒,保持良好的心態(tài),有利于順利分娩。莆田盛興醫(yī)院婦產科醫(yī)生建議,孕婦可木艮據自己的愛好及特點,參加一些文化活動,如唱歌、給畫、編織等項目,以分散注意力,消除身心的消極情緒。但不可過度,以消耗太多的精力而妨礙分娩,營養(yǎng)、睡眠和休養(yǎng)也必須充足。
懷孕晚期需要注意方面有:
1、應對嚴重便秘
孕晚期,由于孕婦活動減少,胃腸的蠕動也相對減少,食物殘渣在腸內停留時間長,就會造成便秘,甚至引起痔瘡。所以,在日常生活中,孕媽咪應該注意攝取足夠量的膳食纖維,以促進腸道蠕動。全麥面包、芹菜、胡蘿卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各種新鮮蔬菜水果中都含有豐富的膳食纖維,同時還應該適當進行戶外運動,并養(yǎng)成每日定時排便的習慣。
2、預防胎盤早剝
當孕婦出現胎盤早剝的時候,正常位置的胎盤在胎兒娩出前,會部分或全部從子宮壁剝離。預防胎盤早剝,孕婦要加強產前檢查,積極預防與治療妊高征;對合并高血壓病、慢性腎炎等高危妊娠應加強管理。如果出現胎盤早剝的情況,要糾正休克,盡快改善患者狀況,輸血必須及時。》》》孕晚期準媽媽們要做好哪些工作
3、應對下肢水腫
孕婦在妊娠晚期出現明顯的下肢浮腫現象,這是由于懷孕后內分泌的改變,引起體內水鈉滯留,妊娠子宮壓迫盆腔到下肢的靜脈,使下肢的血流回流受阻,導致下肢浮腫。如果出現下肢水腫,建議孕媽們:
(1)正常人水腫不超過踝關節(jié)以上,不需要特別處理;
(2)盡量避免長時間站立及蹲坐,睡眠時適當墊高下肢,采取左側臥位;
(3)坐在沙發(fā)或椅子上時可以把腳抬高休息,還可以轉動踝關節(jié)和腳部,增加血液循環(huán);
(4)把兩手高舉到頭部,先彎曲再伸直每個手指,有助于減輕手指的腫脹;
(5)如果腫脹特別明顯,腿部水腫超過膝蓋,就需要去醫(yī)院;
(6)吃低鹽的飯菜,可減少水腫的發(fā)生。
4、注意前置胎盤
陰道反覆出血,無腹痛,常在不知不覺中流血,胎盤全部或部分覆蓋于子宮口或子宮下段稱為前置胎盤。孕媽有時可能沒有其他感覺或只有輕微腹痛,但出血量可能很大,甚至引起休克、胎兒宮內死亡。如果孕婦出現前置胎盤的情況,務必要把孕婦及時送往醫(yī)院,也許需要馬上進行剖腹產結束妊娠,輕癥者也要在醫(yī)生監(jiān)護下繼續(xù)妊娠。
準媽媽一方面渴望寶寶的到來,一方面對分娩的恐懼就象石頭一樣壓在心頭。其實知道事情是怎么回事,反而會輕松面對。準媽媽可以搜集一下這方面的信息,或參加產前培訓班,全面客觀的了解分娩,保持輕松和自信的狀態(tài),迎接寶寶的降生。以上是關于“莆田懷孕晚期需要注意什么”的介紹,如果您想了解更多相關問題或者您有就醫(yī)的需要,可以點擊在線客服,或撥打我們的24小時康覆熱線0594-5566666,醫(yī)生為您提供較專業(yè)、較完善的解答和較安全的就診方案。