經(jīng)前綜合癥癥狀有哪些

　　莆田盛興醫(yī)院婦科醫(yī)生指出，經(jīng)前期綜合征是指婦女在月經(jīng)周期的后期表現(xiàn)出的一系列生理和情感方面的不適癥狀，癥狀與精神和內(nèi)科疾病無關，并在卵泡期緩解，在月經(jīng)來潮后自行恢復到?jīng)]有其他癥狀狀態(tài)。其主要表現(xiàn)有煩躁易怒、失眠、緊張、壓抑以及頭痛、乳房脹痛、顏面浮腫等一系列的癥狀，嚴重者可影響婦女的正常生活。

　　【經(jīng)前綜合癥癥狀】

　　一、痛經(jīng)：在經(jīng)期前的一兩天一旦感覺小腹部疼痛，立刻開始服用布洛芬等鎮(zhèn)痛藥，直到月經(jīng)開始，如果開始后疼痛癥狀沒有減輕，可以繼續(xù)服用2-3天。

　　二、情緒焦躁：在經(jīng)期開始前的一個星期可以用每天多睡一個小時的時間來避免易怒的情緒。不要中止健身，運動可以舒緩神經(jīng)，避免大量化學物質(zhì)涌入血管讓你頭腦發(fā)熱。

　　三、月經(jīng)前肥胖：受荷爾蒙變化的影響，通常女性排卵期(通常為兩次月經(jīng)之間約15天前后)結束后身體就會出現(xiàn)不同程度的水腫，并且讓你對高鹽分口味的食物胃口大開，因此應該盡量控制含有高鈉成分的零食小吃，并大量飲水幫助身體排出組織內(nèi)的積液。

　　四、乳房敏感：體內(nèi)黃體酮含量的升高會讓你的乳房變得敏感，輕輕觸碰就會感覺疼痛難忍，可以服用維他命E藥片和止痛片來緩解癥狀。

　　從經(jīng)前期綜合征的臨床癥狀看，該病是育齡婦女發(fā)病率較高的疾病之一。同時，經(jīng)前期綜合征是一種生理和社會心理等綜合因素導致的一種婦女疾病。治療目標主要是緩解或消除軀體、心理癥狀，減少對個人日常生活、人際交往、生活質(zhì)量的影響，并使治療的副反應盡可能較小。

　　【經(jīng)前綜合癥緩解】

　　一、做體操可促使下半身血液循環(huán)。轉動腰部，在腰骨較突出的位置用力纏上長筒襪和橡皮筋，兩足分開與肩寬，兩手叉腰，然后慢慢開始畫圓轉動腰部，向左向右各轉20圈。

　　二、坐在椅子上活動腰踝。垂直坐在椅子上，兩腳跟緊貼地面，之后慢慢復原，較后保持靠腳尖立起來，讓腳背和腳踝充分伸展，保持這種狀態(tài)5秒，各做5次。

　　三、洗浴消除腰部淤血。洗浴可以促進下體的血液循環(huán)，改善下肢容易冷，減輕腰部瘀血的狀態(tài)。

　　以上是關于“經(jīng)前綜合癥癥狀有哪些”的介紹，文章內(nèi)容僅供參考，個人病情還需結合自身實際情況而定。其他疾病都要做到早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護健康之木艮本。如果您還有想要了解的情況，可以點擊我們的在線客服，我們的在線客服會給您較專業(yè)，較詳細的解答，或是撥打我們的24小時康覆熱線0594-5566666，與醫(yī)生一對一詳解。