莆田痛經(jīng)患者不能吃的東西?痛經(jīng)是很多女性朋友遇到的問(wèn)題,每個(gè)月都有這個(gè)一次要面對(duì)痛經(jīng)的折磨,讓人痛苦不已。莆田盛興醫(yī)院婦科醫(yī)生介紹,引起女性腹痛的原因有很多,也很復(fù)雜。但女性長(zhǎng)期腹痛一般原因都比較明顯。女性長(zhǎng)期腹痛對(duì)正常的工作和生活影響很大,痛經(jīng)患者除了積極治療,還需要在飲食上多加注意。
痛經(jīng)患者不能吃的東西?
1、不宜吃巧克力:巧克力不僅不會(huì)緩解痛經(jīng),還會(huì)造成情緒不穩(wěn)和嗜糖,還很容易導(dǎo)致人發(fā)胖,同時(shí)也會(huì)消耗帶體內(nèi)的維生素B。
2、不宜吃糖:糖會(huì)消化體內(nèi)的礦物質(zhì)和維生素B,也會(huì)讓人的腸胃更愛(ài)吃糖類(lèi)食物。
3、不宜喝酒:酒是會(huì)消耗體內(nèi)的礦物質(zhì)和維生素B,破壞到體內(nèi)碳水化合物的新陳代謝。
4、不宜吃高鈉食物:高鈉的食物會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛造成水腫或者是乳房的腫痛。
5、不宜吃高脂的食物:痛經(jīng)的女性如果吃過(guò)多高脂的食物,就會(huì)大量的消耗掉體內(nèi)的礦物質(zhì)。
6、不宜吃乳酪類(lèi)的食物:乳酪是引起痛經(jīng)的一個(gè)原因,乳酪類(lèi)的食物會(huì)影響到體內(nèi)鎂的吸收,從而引起痛經(jīng)。比如:雞蛋、酵母乳、奶油、牛奶、起司等食物?!贰贰?a href="http://www.zjhrjob.cn/tj/14716/" target="_blank">莆田治療痛經(jīng)哪家醫(yī)院好
7、不宜喝含咖啡因的飲料:含咖啡因的飲料是現(xiàn)在很多人很喜歡喝,但是含有咖啡因的食物會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛,會(huì)引起焦慮和情緒不穩(wěn),而且還會(huì)消耗掉體內(nèi)的維生素B,破壞碳水化合物的新陳代謝。因此,會(huì)痛經(jīng)的女性平時(shí)要遠(yuǎn)離這些食物。
痛經(jīng)能喝紅糖水嗎?女性痛經(jīng)別亂喝紅糖水
首先,喝熱的紅糖水可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢,女性朋友若有行經(jīng)不暢、小腹脹痛的問(wèn)題,不妨試試這個(gè)方法;也可加些姜汁共煮,補(bǔ)中氣、補(bǔ)血養(yǎng)肝(依中醫(yī)觀點(diǎn),子宮正是走肝經(jīng)),溫筋通絡(luò)成效會(huì)更好。
其次,紅糖屬熱性,易燥火上火,針對(duì)體質(zhì)虛弱,寒濕血虛,氣滯血於的女性可提高體內(nèi)熱性,減輕因體寒氣血滯引起的痛經(jīng)癥狀。反之,即內(nèi)熱較重,虛火上行,服用燥性很大的紅糖水,好比火上澆油,身體受不了虛火過(guò)旺,于是以出血方式泄內(nèi)火,會(huì)造成出血過(guò)多。
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莆田盛興醫(yī)院坐落于莆田市秀嶼區(qū)市政中心前,按照三級(jí)醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)建設(shè),占地93畝,建筑面積13萬(wàn)㎡,開(kāi)設(shè)床位1200張...[詳細(xì)]