莆田順產(chǎn)需要多久才能把孩子生出來

 　　莆田順產(chǎn)需要多久才能把孩子生出來?順產(chǎn)分娩的種種優(yōu)勢(shì)，受到很多準(zhǔn)媽媽的青睞，但是順產(chǎn)產(chǎn)程長，其中的每一分鐘對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來講都是煎熬。那么順產(chǎn)需要多久才能把孩子生出來呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　順產(chǎn)需要多久才能把孩子生出來?

　　順產(chǎn)的分娩時(shí)間長短因人而異，不能一概而論，因?yàn)榉置鋾r(shí)間受到初產(chǎn)還是經(jīng)產(chǎn)、胎兒大小、產(chǎn)婦年齡、產(chǎn)力等很多因素影響，所以很難預(yù)計(jì)一個(gè)人分娩具體會(huì)持續(xù)多長時(shí)間的，但是一般順產(chǎn)大致分為三步。

　　1、產(chǎn)程：陣痛宮縮至宮口全開。此階段初產(chǎn)婦因?qū)m頸較緊，宮口擴(kuò)張較慢，約需11-12小時(shí);經(jīng)產(chǎn)婦的宮頸較松，宮口擴(kuò)張較快，約需6-8小時(shí)。可以說這個(gè)過程是整個(gè)分娩過程中較長較難熬的一個(gè)階段。在產(chǎn)程中，準(zhǔn)媽媽宮縮時(shí)感覺下腹痛，宮縮越緊，間隔時(shí)間越短，子宮頸口則開得越快。在這一階段準(zhǔn)媽媽一定要保持安靜，不要大喊大叫白白消耗體力，以免到后來精疲力盡，無法配合。

　　2、第二產(chǎn)程：胎兒娩出階段。此時(shí)一般約需要1～2個(gè)小時(shí)。如果宮口快速打開了，就進(jìn)入了胎兒娩出階段，你就要與寶寶見面了。此時(shí)隨著子宮收縮加強(qiáng)，宮口全開，胎頭先露部分開始下降至骨盆，隨著產(chǎn)程進(jìn)展，宮縮加強(qiáng)，迫使胎寶寶從母體中娩出。

　　3、第三產(chǎn)程：娩出胎盤。約需要5～15分鐘。胎寶寶順利娩出后，宮縮會(huì)暫停一會(huì)兒又重新開始，胎盤因子宮收縮會(huì)從子宮壁剝落移向子宮口，產(chǎn)婦再次用力，胎盤就會(huì)順利脫出。隨后，醫(yī)生會(huì)替孕婦收拾整潔，如外陰有裂口，則會(huì)做局部的縫合。

　　另外，胎兒娩出后，助產(chǎn)士要給新生兒處理臍帶、測(cè)量身長及頭的各徑線、稱體重、在新生兒病歷上打母親拇指印和新生兒足印。分娩后，產(chǎn)婦要在產(chǎn)房觀察2小時(shí)，視其是否會(huì)出血，每半小時(shí)按壓子宮一次，以促進(jìn)子宮收縮和觀察出血情況。并且讓寶寶與母親皮膚接觸半小時(shí)以上，吸引乳頭。然后才出產(chǎn)房，回病房休養(yǎng)。

　　需要提醒準(zhǔn)媽媽的是：進(jìn)入產(chǎn)程后一定要想辦法調(diào)整好自己的情緒和呼吸，避免緊張，以利于順產(chǎn)。因?yàn)榫裥睦硪蛩匾彩菍?dǎo)致難產(chǎn)的第四個(gè)重要因素，常時(shí)間處于焦慮、不安和恐懼的精神心理狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致宮縮乏力、胎兒窘迫等?！贰贰?a href="/shunchan/19320/" target="_blank">莆田孕媽媽順產(chǎn)胎位不正應(yīng)該怎么辦

　　順產(chǎn)前需要做哪些準(zhǔn)備?

　　1、做好產(chǎn)前檢查

　　產(chǎn)前要定期進(jìn)行檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)問題，及早結(jié)癥和治療，為順產(chǎn)做好準(zhǔn)備。

　　2、合理飲食，控制體重

　　醫(yī)學(xué)上一般定義胎兒出生體重達(dá)到或超過4000克稱為巨大胎兒。如果是正常大小的胎兒，可以通過正常骨盆順利分娩。但是，如果孕婦營養(yǎng)補(bǔ)充過多，脂肪攝入過多，身體鍛煉少，則比較容易造成胎兒過大，會(huì)給順產(chǎn)帶來一定的難度。

　　因此，準(zhǔn)媽媽在孕期就要做好飲食計(jì)劃，合理飲食，控制好體重，為順產(chǎn)做好準(zhǔn)備。一般來說，比較合理的懷孕體重是在整個(gè)孕期增加12公斤左右。在懷孕3個(gè) 月以內(nèi)增加2公斤，在3-6個(gè)月和7-9個(gè)月的時(shí)候各增加5公斤。如果整個(gè)孕期增加20公斤以上，就不適合選擇順產(chǎn)了。

　　3、堅(jiān)持鍛煉，為順產(chǎn)加油

　　適度的運(yùn)動(dòng)，不僅有益身體健康，還能培養(yǎng)生產(chǎn)時(shí)所需要的體力。每天，準(zhǔn)媽媽可以在公園走走，呼吸清新的空氣，活動(dòng)筋骨。閑暇時(shí) 間，可以去百貨公司逛逛，在鍛煉體力的時(shí)候，還可以順便搜集嬰兒用品信息。如果路程不是太遠(yuǎn)，盡量少搭出租車，多給自己鍛煉的機(jī)會(huì)。

　　4、保持心情愉快，做好分娩準(zhǔn)備

　　在臨產(chǎn)前，產(chǎn)婦一般都會(huì)有一些心理變化，會(huì)有種種的擔(dān)心，令她們變得焦慮不安，情緒低落。焦慮緊張不僅會(huì)影響產(chǎn)婦情緒還可以消耗她們的體力，使其對(duì)疼痛的敏感性增加，這對(duì)分娩是很不利的。

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