莆田順產(chǎn)時需要注意哪些事項

 　　莆田順產(chǎn)時需要注意哪些事項?順產(chǎn)對孕婦和胎兒都有很大的幫助，但是進(jìn)行順產(chǎn)前也有很多的注意事項，因此在懷孕期間女性朋友應(yīng)該去了解順產(chǎn)的注意事項都有哪些，那么順產(chǎn)時需要注意哪些事項呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　順產(chǎn)時需要注意哪些事項?

　　1、注意懷孕的年齡：女性朋友如果選擇了順產(chǎn)，那么就一定要注意懷孕的年齡，而女性懷孕年齡是在24歲到28歲之間，因?yàn)槿绻孕∮谶@個年齡段，那么女性身體上的發(fā)育還不能夠太過于成熟，尤其是女性朋友的骨盆還沒有完全的成型，是不利于孕婦和胎兒的發(fā)育，但是如果孕婦的年齡太大了，那么骨盆的關(guān)節(jié)會隨著女性的年齡的生長而開始變硬，不容易擴(kuò)張，而子宮的收縮力和陰道的伸張力都會隨之變差，很容易引起難產(chǎn)的情況，所以高齡孕婦不建議順產(chǎn)。

　　2、注意控制體重：在女性懷孕期間，女性需要重視飲食上的營養(yǎng)補(bǔ)充，但是在注意飲食的時候，女性朋友也需要控制好自己的身體體重，一旦發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)過剩、脂肪攝入過多的情況，就要及時的控制，因?yàn)槿绻涸谧訉m內(nèi)生長過大，很難從產(chǎn)道通過，所以在懷孕期間女性朋友一定要控制好體重，這樣才能夠保證嬰兒不會發(fā)育過大，而影響到順產(chǎn)。

　　3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動：很多女性在懷孕之后，都會過度的擔(dān)心流產(chǎn)，從兒長時間都會不運(yùn)動，但是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對于控制孕期的體重有很不錯的成效，重要的是有助于女性順產(chǎn)，能夠降低難產(chǎn)的幾率，在經(jīng)過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動之后，孕婦的心肺功能都能夠維持在一定的水平上，對于順產(chǎn)的女性很有幫助。》》》莆田順產(chǎn)需要多久才能把孩子生出來

　　順產(chǎn)后要怎樣護(hù)理?

　　1、避免受涼：隨著天氣的變化和環(huán)境的變化，順產(chǎn)的女性需要注意做好保暖的工作，還需要注意在適當(dāng)居住條件下休息，在正常情況下，室內(nèi)的溫度應(yīng)該控制在25-26°，而且女性應(yīng)該長期穿長袖和長褲以及襪子，避免受到感冒，這對女性的身體上的恢復(fù)會有很大的影響，而且還應(yīng)該進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，這對胎兒的發(fā)育有好處。

　　2、避免勞累過度：女性在生成完后，還需要多休息，避免過度的勞累，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對惡露的流出和身體的恢復(fù)有很大的幫助，女性朋友在順產(chǎn)之后還需要多注意休息，起床的時間也不要過早，等到身體體力恢復(fù)之后，才能夠增加起床時間。

　　3、注意飲食調(diào)理：順產(chǎn)后的飲食應(yīng)該根據(jù)女性的個人身體特征進(jìn)行調(diào)理，可以多吃一點(diǎn)清淡容易消化的食物，但是還是應(yīng)該注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃營養(yǎng)比較豐富的食物，在順產(chǎn)后一個月內(nèi)使用飲食調(diào)理較好，不要吃過于辛辣刺激的食物，避免對身體恢復(fù)和哺乳造成不利。

　　4、注意個人衛(wèi)生：女性在順產(chǎn)之后一定要保持個人衛(wèi)生干凈，頭發(fā)和身體也需要經(jīng)常清洗，但是不能夠使用冷水清洗，避免造成感冒，在清洗下身的時候，較好不要使用清洗液和藥物，避免對陰道造成破壞。

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