莆田月經(jīng)不調(diào)期間要怎樣護(hù)理

 　　莆田月經(jīng)不調(diào)期間要怎樣護(hù)理?月經(jīng)不調(diào)是女性生理期間的常見(jiàn)現(xiàn)象，要想快速的治好月經(jīng)不調(diào)，女性朋友除了積極治療，平時(shí)還要做好護(hù)理工作。那么月經(jīng)不調(diào)期間要怎樣護(hù)理?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　月經(jīng)不調(diào)期間要怎樣護(hù)理?

　　1.要注意保持情緒穩(wěn)定。要保持心情舒暢，避免憂(yōu)思郁怒，損傷肝脾，或七情過(guò)極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

　　2.要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。要積極從事勞動(dòng)(體力和腦力勞動(dòng))，但不宜過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)則易傷脾氣，可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)疾病。

　　3.適寒溫。要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過(guò)冷過(guò)涼，以免招致外邪，損傷血?dú)猓鹪陆?jīng)疾病。

　　4.要注意飲食。要注意飲食應(yīng)定時(shí)定量，不宜暴飲暴食或過(guò)食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。》》》莆田月經(jīng)不調(diào)飲食要注意哪些

　　月經(jīng)不調(diào)不治療會(huì)引發(fā)什么病?

　　1、月經(jīng)不調(diào)的危害會(huì)引起色斑等衰老現(xiàn)象。皮膚明顯出現(xiàn)松弛、色斑、晦暗無(wú)光、毛孔粗大、粗糙等現(xiàn)象，內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，會(huì)使人提前出現(xiàn)衰老癥狀，可致乳房下垂、性欲減退、記憶力差，第二性征明顯衰弱，提前進(jìn)入更年期。

　　2、可由于長(zhǎng)期月經(jīng)過(guò)多或不規(guī)則出血，導(dǎo)致失血性貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣急等現(xiàn)象，嚴(yán)重者還有可能危及生命。

　　3、月經(jīng)不調(diào)給女性的身體健康帶來(lái)更多隱患，如并發(fā)月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性皮疹、月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)性哮喘，子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎等。

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