莆田孕婦熬夜對(duì)胎兒的影響

 　　莆田孕婦熬夜對(duì)胎兒的影響?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生介紹，懷孕期間較好還是養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，不要過(guò)度熬夜、應(yīng)酬活動(dòng)或是過(guò)度緊張地工作，這些情況容易使孕婦的情緒激動(dòng)或是精神狀態(tài)緊張，甚至有可能引起血壓升高，對(duì)胎兒發(fā)育和孕婦身體都會(huì)造成不利影響。

　　孕婦熬夜對(duì)胎兒的影響：

　　一、內(nèi)分泌紊亂影響胎兒發(fā)育。在懷孕的頭幾個(gè)月，胎兒正處于主要器官形成的關(guān)鍵時(shí)期，孕婦應(yīng)該注意休息保養(yǎng)，避免生物鐘顛倒，否則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響新陳代謝，不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

　　二、導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)緩慢。孕婦常熬夜還會(huì)使生出來(lái)的娃長(zhǎng)得慢。如果長(zhǎng)期這樣，并且營(yíng)養(yǎng)也不夠均衡的話，可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育有影響，對(duì)將來(lái)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)有影響。

　　三、不利孩子養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。胎兒是不喜歡熬夜的，準(zhǔn)媽媽經(jīng)常熬夜會(huì)使預(yù)產(chǎn)期推遲，加大準(zhǔn)媽媽的身體和心理負(fù)擔(dān)。還會(huì)影響孩子的生物鐘，不利于孩子出生后養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。熬夜媽媽生出來(lái)的孩子還有煩躁焦慮、愛(ài)生氣、愛(ài)哭鬧的性格特點(diǎn)?！贰贰?a href="http://www.zjhrjob.cn/yqzd/14247/" target="_blank">莆田孕婦運(yùn)動(dòng)胎教要怎么做

　　孕婦熬夜相關(guān)注意事項(xiàng)：

　　1、在不得不熬夜時(shí)，事先、事后做好準(zhǔn)備和保護(hù)。至少可以把熬夜對(duì)身體的損害降到較低。

　　2、保證充足的睡眠時(shí)間。孕婦的睡眠時(shí)間應(yīng)比正常人多一些，每晚較少8～9小時(shí)，每日午間較少也能保證1～2小時(shí)的睡眠時(shí)間，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

　　3、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。早睡早起，不熬夜，以保持充沛的精力。還要改變以往不良的睡眠姿勢(shì)，如趴著睡覺(jué)或摟抱一些東西睡覺(jué)，因?yàn)榕恐X(jué)或摟抱東西睡覺(jué)可造成腹部受壓，導(dǎo)致胎兒畸形。

　　4、孕婦熬夜會(huì)傷到胎兒的。節(jié)制夜生活，避免高分貝或緊張刺激的場(chǎng)合，不過(guò)度緊張地工作，生活作息正常合理對(duì)胎兒健康發(fā)育有好處。您也可以閱讀“16條孕期小知識(shí)，讓胎寶寶也一樣開(kāi)心”，了解更多的懷孕注意事項(xiàng)，寶寶育兒網(wǎng)希望提供的懷孕知識(shí)能夠幫助各位準(zhǔn)媽媽。

　　以上是關(guān)于“莆田孕婦熬夜對(duì)胎兒的影響”的介紹，希望對(duì)大家有幫助。如果您還有什么不明白的或是有其它方面的問(wèn)題想要了解，建議您可以通過(guò)花幾分鐘時(shí)間，點(diǎn)擊醫(yī)生在線進(jìn)行具體的聯(lián)系，或撥打我們的24小時(shí)康覆熱線0594-5566666，我們的醫(yī)生將竭誠(chéng)幫您排憂解難，您也可以直接在線預(yù)約掛號(hào)，來(lái)院可以優(yōu)先看診，不需要排隊(duì)等候。