莆田懷孕期間如何護膚比較好

　　莆田懷孕期間如何護膚比較好?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生介紹，女人懷孕是一段很不平常的時期，然而，懷孕也使女人在生理上產(chǎn)生了極大的變化，皮膚或多或少的都出現(xiàn)了異于平時的狀況。那么，懷孕期間如何護膚比較好?其實在懷孕期間的皮膚保養(yǎng)應以清潔和適當保養(yǎng)護理較為重要。

　　懷孕期間如何護膚比較好?

　　1、早上一杯水，幫助孕媽遠離便秘：每天早上起來空腹喝上一杯水，長期堅持不僅能夠帶走皮膚毒素，幫助準媽媽保持皮膚水嫩光滑，更能幫助準媽防止、改進便秘。早上空腹一杯白開水，幫助我們清洗廢物，且經(jīng)由尿液排出體外。

　　2、多吃豆制品，美白又護膚：由于大豆異黃酮是從植物中提取，與雌激素有相似結構，因此大豆異黃酮又稱植物雌激素，能夠彌補30歲以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮膚水分及彈性狀況，緩解更年期綜合癥和改善骨質疏松，使女性再現(xiàn)青春魅力。所以孕期多多補充豆制品以及維生素A、B、C、E等，可以幫助皮膚保持彈性?！贰贰?a href="/yqzd/15649/" target="_blank">莆田孕婦喝什么茶比較好

　　此外，孕婦可以適當用護膚品：

　　一、孕媽媽在選擇孕婦護膚品的時候，需要特別注意產(chǎn)品成分。來自無污染、原生態(tài)自然環(huán)境中生長的非轉基因有機大豆、大米等食材原料制成的孕期專用護膚品是較佳選擇。

　　二、舍棄功效性強的如美白祛斑祛痘、化學防曬產(chǎn)品，做好皮膚的基礎護理。一般功能性的護膚品都會含有大量的有害物質(包括上面說的：酒精、礦物油等)，對孕婦和胎兒有害。

　　三、孕婦護膚品的專業(yè)有效性。孕媽媽因為身體激素分泌發(fā)生變化，很容易出現(xiàn)的皮膚易敏感衰老、色素沉淀、妊娠紋等問題。單單注重產(chǎn)品的安全性、基礎護理性是不夠的，有沒有成效才重要。

　　特別提醒：孕期應盡量避免化妝。

　　孕期更重要的是讓肌膚保持清潔，盡量使用無刺激的天然材料化妝品。如果出現(xiàn)濕疹，皮膚損傷及瘙癢等問題后，應該盡早去皮膚科或婦產(chǎn)科就診，使用的藥基本上是不會給胎兒造成影響的外用藥。

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